2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хүүхдийнхээ биеийг сайтар ороосон хөнжил нь эхийн хэвлийг санагдуулж, дөнгөж төрсөн хүүхдийг тайвшруулахад тустай. Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи (AAP) зөв хийвэл зүүх нь нярай хүүхдийг тайвшруулж, нойрыг нь дэмжих үр дүнтэй арга болно гэж мэдэгджээ.
Хүүхдийг орооход унтахад тусалдаг уу?
Хүүхдээ зүүх нь өдрийн болон шөнийн цагаар илүү тайван унтахад тусална. Хэрвээ түүнийг хэдэн цагийн турш жижиг буррито хөнжилдөө чихэх нь таныг сандаргаж байвал аюулгүй ороолт, унтах зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл унтахын өмнө хөнжил нь зүүрмэглэхээс илүү эрсдэлтэй гэдгийг мэдэж аваарай.
Би шинэ төрсөн хүүхдээ шөнийн цагаар хөнөөх ёстой юу?
Тийм ээ, та шинэ төрсөн хүүхдээ шөнийн цагаар дэрлэх хэрэгтэй. Цочрох рефлекс нь одоо байгаа болон төрөх үеийн анхны рефлекс бөгөөд хамгаалалтын механизм юм. Гэнэтийн чимээ шуугиан эсвэл хөдөлгөөнд таны хүүхэд "цочсон" бөгөөд гар нь биеэсээ холдож, нуруу, хүзүүгээ нугалах болно.
Шинээр төрсөн хүүхдийг байнга ороолтлох ёстой юу?
Хүүхдээ байнга хөнжилтэй байлгах нь хөдөлгөөний хөгжил, хөдөлгөөнд саад учруулдаг, түүнчлэн сэрүүн үед гараа ашиглах, судлах боломжийг нь хязгаарлана. Амьдралын эхний сарын дараа хүүхдээ зөвхөн нойрмоглох, шөнийн цагаар унтаж байхад нь ороож үзээрэй.
Шинээр төрсөн хүүхдийг хөнөөхгүй байх нь зөв үү?
Хүүхдийг хөнжилдөөх албагүй. Хэрэв хүүхэд таньгүйгээр аз жаргалтай байвалороолт, бүү зов. Хүүхдээ үргэлж нуруун дээр нь унтуулж байгаарай. Энэ нь юу ч байсан үнэн, гэхдээ ялангуяа түүнийг хөнжилсөн тохиолдолд үнэн юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Кетиапин фумарат намайг унтахад туслах уу?
КветиапиныгХүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) нойргүйдлийг эмчлэхийг зөвшөөрөөгүй. Гэсэн хэдий ч тайвшруулах үйлчилгээтэй тул зарим тохиолдолд богино хугацааны нойронд туслах үйлчилгээтэй байдаг. Би унтахын тулд хэр их кветиапин уух ёстой вэ?
Казеин намайг унтахад туслах уу?
Казеин нь удаан шингэдэг сүүн уураг бөгөөд хүмүүс ихэвчлэн нэмэлт тэжээл болгон авдаг. Энэ нь амин хүчлийг аажмаар ялгаруулдаг тул хүмүүс унтахынхаа өмнө ууж, эдгэрэхэд тустай бөгөөд унтаж байхдаа булчингийн эвдрэлийг багасгадаг. Казеины уураг нойронд нөлөөлдөг үү?
Амитриптилин намайг унтахад туслах уу?
Энэ нь таны сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөл, нойр болон таны биеийн өвдөлтөд үзүүлэх хариу урвалыг сайжруулдаг гэж үздэг. Серотонины түвшинг нэмэгдүүлснээр амитриптилин нь таны биеийн өвдөлтийн хариу урвалыг өөрчлөх болно. Бага тун нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэхгүй ч өвдөлтийг намдааж, булчинг тань сулруулж, нойрыг тань сайжруулна.
Өдрийн цагаар бууна. унтахад туслах уу?
Aleve PM нь бага зэргийн өвдөлтөөс болж хааяа нойр хүрэхгүй байх үед зориулагдсан. Энэ нь Aleve (напроксен натри)-д байдаг ижил төрлийн өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй, мөн нойрмоглох үйлчилгээтэй (димедрол HCl) тул та унтаж амарч, унтаж амарч чадна.
Хөвч хөндөх нь шинэ төрсөн хүүхдийг гэмтээдэг үү?
Хэвчилтийг ихэвчлэн хүүхдээ эмнэлгээс гарахаас өмнө хийдэг. Бүх мэс заслын нэгэн адил хөвч хөндүүлэх нь өвдөлттэй. Өвдөлт намдаахын тулд тухайн хэсгийг мэдээ алдуулахын тулд мэдээ алдуулалт хийдэг. Процедураас нэг цагийн өмнө таны хүүхдийн шодойд мэдээ алдуулах тос түрхдэг.
