2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хөлдөөсөн мөрөнд капсул үрэвсэж, сорви үүсдэг. Сорви үүсэхийг наалдац гэж нэрлэдэг. Капсулын нугалаа сорвиж, чангарах тусам мөрний хөдөлгөөн хязгаарлагдаж, үе мөчний хөдөлгөөн өвддөг.
Хөлдөөсөн мөрийг хамгийн хурдан эдгээх арга юу вэ?
Ихэнх хөлдсөн мөр 12-18 сар дотор өөрөө сайжирдаг. Байнгын шинж тэмдэг илэрвэл эмч танд стероидын тарилгыг санал болгож болно. Мөрний үе рүү кортикостероид тарих нь өвдөлтийг бууруулж, мөрний хөдөлгөөнийг сайжруулахад тустай, ялангуяа үйл явцын эхний үе шатанд.
Мөр хөлдөхөд ямар эмчилгээ хамгийн сайн вэ?
Мөр хөлдөөх эмчилгээ
- Өвдөлт намдаагч – таны өвдөлтийг үүсгэдэг хөдөлгөөнөөс зайлсхий. Зөвхөн мөрөө зөөлөн хөдөлгө. …
- Хүчтэй өвдөлт, хаван намдаана – өвдөлт намдаах эм. Хавдалтыг намдаахын тулд мөрөндөө стероид тарьж магадгүй.
- Хөдөлгөөнийг буцааж авах – өвдөлт багатай болсны дараа мөрний дасгал хийнэ.
Хөлдөөсөн мөр байнгын байж чадах уу?
Түрэмгий эмчилгээ хийхгүй бол мөр хөлдөөх нь байнгын шинжтэй байж болно. Хөлдүү мөрийг эмчлэх хичээл зүтгэлтэй физик эмчилгээ нь хэт авиан шинжилгээ, цахилгаан өдөөлт, хөдөлгөөний хүрээний дасгал, мөс боох, бэхжүүлэх дасгалуудыг багтааж болно.
Мөр хөлдөх гурван үе шат юу вэ?
The AAOSгурван үе шатыг тайлбарлах:
- Хөлдөх буюу өвдөх үе шат: Өвдөлт аажмаар нэмэгдэж, мөрний хөдөлгөөнийг улам хүндрүүлнэ. Өвдөлт нь шөнийн цагаар улам хүчтэй болдог. …
- Хөлдөөсөн: Өвдөлт даамжрахгүй, энэ үе шатанд багасаж болно. Мөр нь хөшүүн хэвээр байна. …
- Гэсгээх: Хөдөлгөөн нь илүү хялбар болж, эцэст нь хэвийн байдалдаа орж болзошгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Танаалтын үед яах вэ?
Анхны тусламж Бусад хүмүүсийг замаас хол байлга. Хүнээс хатуу эсвэл хурц зүйлийг зайлуул. Тэдгээрийг дарж, хөдөлгөөнийг зогсоох гэж бүү оролд. Амьсгалын замыг нь цэвэр байлгахын тулд тэднийг хажуу тийш нь тавь. Таналт эхлэх үед цагаа хар, уртыг нь хар.
Та араас унасан үед яах ёстой вэ?
Зогсохоосоо өмнө аажуухан тоормослох. Эгнээ солих замаар боломжтой бол арын хаалгачаас зайлсхий. Хэрэв та эгнээ сольж чадахгүй бол арын хаалгачийг тойрч гарахад хангалттай хурдаа бууруул. Хэрэв энэ нь ажиллахгүй бол аюулгүй үедээ замаас гарч, арын хаалганы хаалтыг зөвшөөрнө үү.
Хэн нэгэн таныг олон нийтийн газар хашгирах үед яах вэ?
Доорх нь хашгирч байгаа дууг дарах, тараахын тулд хийх ёстой алхамууд юм Тайван байж, тэдний уур хилэнг бүү тат. … Нөхцөл байдлыг үнэлэхийн тулд оюун ухааныхаа алхамыг хий. … Цаашдаа хашгирахад түлхэц болох тул тэднийг тараах гэж хашгирч байгаатай санал нийлэхгүй байх.
Хөхөөх үед яах вэ?
Арьсны үрэвслийг эмчлэх шаардлагатай тул үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Үрсэн хэсгийг усаар зөөлөн цэвэрлэж, сайтар хатаана. Тухайн газрыг цэвэрлэсний дараа вазелин мэтийн бодис түрхээрэй. Хэрэв тэр хэсэг нь маш их өвдөж, хавдаж, цус алдаж, царцсан байвал таны эмч эмийн тос хэрэглэхийг зөвлөж болно.
Хөрсний гулгалттай үед яах вэ?
Газар гулгасны дараа юу хийх вэ Гулс гулгах газраас хол байгаарай. … Яаралтай байдлын талаарх сүүлийн үеийн мэдээллийг авахын тулд орон нутгийн радио эсвэл телевизээс сонсоорой. Хөрсний гулгалт, нуранги урсаж болзошгүй үерээс болгоомжил.
