2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Хоол идэх юм уу зөөлөн ундаа хэрэглэсний дараа 20-30 мл ус, мөн хоолны хооронд 2-5 минутын турш ууж байх нь суурсан хоолны тоосонцор, үхсэн эс, салстыг арилгахад тустай. амны хөндий.
Ус угаах нь цооролт үүсэхээс сэргийлдэг үү?
1: Шүд цоорох, толбо үүсэхээс сэргийлнэ Үдийн цайны завсарлагааны дараа шүдээ угаах нь тийм ч үр дүнтэй байдаггүй тул нэг аяга ус ууж, "шүлх" Таныг аманд чинь бага зэрэг ойртуулах нь таныг гэртээ харьж сойзоо угаах хүртэл тус болно.
Ус таны шүдийг хүчтэй болгодог уу?
1. Тэдгээр сувдан цагааныг бэхжүүлнэ. "Байгалийн хөндийтэй тэмцэгч" фтортой агуулсан ус уух нь цооролт үүсэхээс сэргийлэх хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн ашигтай зүйл юм. Фтор нь ашигт малтмал бөгөөд зөв хэмжээгээр ундны усанд агуулагдах фтор нь шүдийг бэхжүүлдэг.
Шүлс цоорлыг эргүүлж чадах уу?
Энэ үед шүд цоорохыг зогсоож эсвэл буцаах боломжтой. Паалан нь шүлсний эрдэс бодис, шүдний оо болон бусад эх үүсвэрийн фторыг ашиглан өөрийгөө засах боломжтой. Харин шүд цоорох үйл явц үргэлжилбэл илүү их эрдэс бодис алдагддаг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам паалан суларч, устаж, хөндий үүсдэг.
Би шүдээ яаж чийгшүүлэх вэ?
Чийглэгээ хадгалах нь бас чухал. Таны шүлс нь шүдийг байгалийн аргаар нөхөн сэргээхэд тусалдаг чухал тэжээлээр дүүрэн байдаг. Хэрэв та хангалттай чийгшүүлээгүй бол та шингэхгүйШүлсээ их хэмжээгээр ууж, өрөөний температурт ус ууж, мэдрэмтгий байдлын асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар бохь таны шүдэнд сайн вэ?
Хэрэв та бохь зажлах гэж байгаа бол элсэн чихэргүй бохь байгаа эсэхийг шалгаарай. Ксилитол агуулсан бохь нь нүх, товруу үүсгэдэг бактерийг багасгадаг тул сонгоорой. Шилдэг брэндүүд нь Pür, XyloBurst, Xylitol, Peppersmith, Glee Gum болон Orbit юм.
Гидроксиапатит шүдэнд сайн уу?
Фтор нь таны пааланг бэхжүүлэхэд эртнээс зөвлөдөг байсан ч гидроксиапатит нь байгалиасаа нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй бөгөөд шүд цоорох, цоорох, шүдний пааланд элэгдэлд орох эрсдлийг бууруулдаг. Байгалийн гаралтай учир гидроксиапатит нь таны пааланг нөхөж, инээмсэглэлийг тань сэргээж, бэхжүүлнэ.
Шүдний утас нь шүдэнд сайн уу?
Шүдний завсрын утас нь шүдний завсар дахь товруу болон хоол хүнсийг арилгаж, арилгадаг тул шүдний эрүүл ахуйд хувь нэмэр оруулдаг. Угаах нь товруу болон хоолны үлдэгдлийг арилгадаг боловч сойзны үс нь шүдний завсарт хүрч, бүгдийг нь арилгаж чадахгүй.
Анхны шүдэнд урд шүд байдаг уу?
Анхны шүдэнд урд талын араа эсвэл гурав дахь араа байхгүй. Анхан шатны шүдний эмч хэдэн том араатай байдаг вэ? Байнгын шүд нь 32 шүдтэй. Энэ нь эрүү тус бүрд дөрвөн шүдлэн, хоёр соёо (эсвэл хөх), дөрвөн том араа (эсвэл хоёр талт араа), дөрвөн араа, хоёр мэргэн шүд (мөн гуравдахь араа гэж нэрлэдэг)-ээс бүрдэнэ.
Камилиа хүүхдийн шүдэнд аюулгүй юу?
Хүүхдийн шүдлэх бүтээгдэхүүний эсрэг FDA-ийн анхааруулга Камилиад түрхэж болохгүй. Камилиа үнэхээр шүд угаахад тусалдаг уу? Тэд ажилладаг бөгөөд таны хүүхдийг унтуулдаггүй, зүгээр л тайвшруулдаг. Миний хүүхэд доод талдаа 2 шүдтэй, дээрээс нь 2 шүдтэй, одоо болтол бүрэн гарч амжаагүй байгаа ч эдгээр дуслууд нь аврагч юм.
