Өндөр дуу гэж юу вэ? Өндөр тонус эсвэл гипертони нь булчингийн хурцадмал байдал ихэсдэг нь булчин сулрахад хүндрэл учруулж, агшилт, өдөр тутмын ажилдаа бие даасан байдал алдагдахад хүргэдэг.
Булчин чангарахад юу нөлөөлдөг вэ?
Энэ нь толгойд цохилт өгөх, цус харвалт, тархины хавдар, тархинд нөлөөлдөг хорт бодис, олон склероз, Паркинсоны өвчин зэрэг мэдрэлийн дегенератив үйл явц зэрэг олон шалтгааны улмаас үүсч болно. өвчин, тархины саажилт гэх мэт мэдрэлийн хөгжлийн гажиг. Гипертони нь ихэвчлэн үе мөчний хөдөлгөөнийг хязгаарладаг.
Өндөр өнгө ямар санагддаг вэ?
Булчингийн өндөр тонус нь ихэвчлэн хатуу мэт харагддаг, хөдөлгөөн хийхэд ерөнхийдөө хэцүү бөгөөд ихэвчлэн сунгалтаас илүү нугалах үүрэгтэй булчингуудыг хамардаг. Хөлний өвдөг бага зэрэг нугалж, тохойнд ч мөн адил нугалж, бугуй болон хуруунууд ихэвчлэн нударгатай байдаг.
Булчингийн тонус гэж юу гэсэн үг вэ?
Булчингийн тонус нь булчин дахь хурцадмал байдлын хэмжээ (эсвэл хөдөлгөөний эсэргүүцэл). Булчингийн тонус нь биднийг сууж, зогсож байх үед биеэ зөв барихад тусалдаг. Булчингийн тонус өөрчлөгдөх нь биднийг хөдөлгөх боломжийг олгодог. Булчингийн тонус нь бидний хүрч чадах хөдөлгөөний хяналт, хурд, хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Та сайн булчингийн аяыг юу гэж тодорхойлох вэ?
Хэвийн тонус гэдэг нь амарч байх үед булчин дотор зөв хэмжээний “хүчдэл” байгаа бөгөөд булчин угаасаа байдаг гэсэн үг. тушаалаар гэрээ хийх боломжтой. Энгийнээр хэлбэл, та булчингаа зогсоож, эхлүүлэхийг "зааж" чадна, тэр нь таны хүссэн зүйлийг хүссэн үедээ, зохих хэмжээний хүчээр хийдэг.
