Нэртээ гарын үсэг зурахын өмнө ашиглаж болох хамгийн энгийн хаалтын зарим нь: Бидний чин сэтгэлийн эмгэнэл илэрхийлье . Намайг эмгэнэл илэрхийлье. … гүн эмгэнэл илэрхийлье.
Та миний эмгэнэлийг яаж сайхан хэлэх вэ?
Эмгэглийн мессежийн жишээ
- Таны аав/ээж/найз нас барсанд эмгэнэл илэрхийлье.
- Бидний гүн эмгэнэл илэрхийлж буйг хүлээн авна уу. …
- Чамайг алдсаныг сонсоод үнэхээр гунигтай байлаа. …
- Таныг алдсанд гүнээ эмгэнэл илэрхийлье. …
- [нэрээ оруулна уу] хэзээ ч мартагдахгүй. …
- Бидний хайртай хүмүүс хэзээ ч алга болдоггүй; тэд бидний зүрх сэтгэлд амьдардаг.
Гүн эмгэнэл илэрхийлэхийн оронд би юу хэлэх вэ?
Таныг алдсанд уучлаарай гэхийн оронд би юу хэлэх вэ?
- Чи миний бодолд байгаа, би чиний төлөө энд байна.
- Хайртай хүнээ алдсанд гүнээ эмгэнэл илэрхийлье.
- Чамайг үүнийг даван туулж байгаад үнэхээр харамсаж байна.
- Танд энэ үед ойр дотны бүх хүмүүсийн дэмжлэг, хайр байна.
Хамгийн сайхан эмгэнэл юу вэ?
Ерөнхий эмгэнэлийн захиас
Таны хүч чадал, эр зоригийн нотолгоо болгон та бидний залбиралд байна. Таныг уй гашуу үедээ амар амгалан, тайтгарлыг олж авна гэж найдаж байна. Та бидний бодол санаа, залбиралд байгаа бөгөөд бид таны уй гашууг хуваалцаж байгааг мэдэж аваарай. Энэ алдагдлыг даван туулах аялалд тань дурсамжууд тайвшрах болтугай.
Халуун өрөвдөх сэтгэл гэж юу вэ?
Хамгийн чин сэтгэлийн, чин сэтгэлийн эмгэнэл илэрхийлье. Заримдаа зовлон зүдгүүрээ хуваалцаж буй хэн нэгэнд тодорхой хариулт болгон хэлдэг.
