Мэргэжилтнүүдийн санал бодол: Мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч, фитнессийн мэргэжилтэн Николь Паласиосын хэлснээр Гуяны Мастер үнэндээ амласан ёсоороо гуяыг онилж, чангалж өгдөг. … Гэхдээ та өгзөг, гуяны булчингуудыг бөхийлгөх, уушгих, нугалах гэх мэт янз бүрийн аргаар дасгалжуулж болно.
Thigh Master үнэхээр ажилладаг уу?
ThighMaster-ийг нэг талдаа хэвтэх, хөлийг зэрэгцүүлэн суулгах эсвэл сууж байхдаа ашиглаж болно. Энэ нь ажилладаг уу? Энэ нь булчингийн дүр төрхийг өгөхөд туслах боловч хүч чадал нэмэхгүй гэж Прайс хэлэв. "[ThighMaster-тай], чи булчингаа барих болно, гэхдээ энэ нь ямар ч байдлаар ажиллахгүй.
Гяны мастер жингээ хасахад тусалдаг уу?
Гуяны мастер нь гуяны гадна талын булчингууд болон гуяны дотор талын булчингууд гэсэн хоёр багц булчин дээр ажиллах зориулалттай. … Та жингээ хасах болно, хэрэв та зөвхөн гуя эсвэл бүх биеэрээ дасгал хийж байгаа бол хамаагүй.
Гяны мастер юу хийдэг вэ?
Гявны Мастер (болон хуулбарлагчид) зөвхөн гуяны дотоод булчингуудыг ажиллуулдаг гэхдээ энэ хэрэгсэл нь хөлний дээд хэсгийг бүхэлд нь тайрч, чангаруулдаг гэж мэдэгддэг.
Гуйны дотор талын аппарат ажилладаг уу?
Тийм, гуяны дотор талын машинууд нь гуяны дотоод булчинг бэхжүүлж, бэхжүүлэхэд тусалдаг. … Тийм ээ, гуяны дотор талд сууж буй машинууд ажилладаг; Гэсэн хэдий ч ихэнх хүмүүсийн боддог шалтгааны улмаас биш. Ихэнх хүмүүс гуяны дотуур машиныг ашиглан гуяныхаа хэсгийг оролддоггуяны дотор талын өөхийг шатаах оролдлого хийх булчингууд.
