Тортиколлисыг эмчлэх хамгийн сайн арга бол хүүхдээ толгойгоо хоёр тийш нь эргүүлэхэд нь урамшуулах явдал юм. Энэ нь хүзүүний булчинг сулруулж, суларсан булчингуудыг чангалахад тусалдаг. Хүүхэд өөрөө толгойгоо эргүүлж өөрийгөө гэмтээхгүй гэдэгт итгэлтэй байгаарай.
Хүүхдээ толгойнхоо нэг талыг илүүд үзэхийг би яаж зогсоох вэ?
Хавтгай толгойн синдромыг эмчлэхийн тулд би хүүхдийнхээ байрлалыг хэрхэн өөрчлөх вэ?
- Хүүхдийнхээ унтах байрлалыг ойр ойрхон өөрчил. …
- Хүүхдээ унтаж байхад нь толгойны байрлалыг нь өөрчил. …
- Хүүхдийнхээ хавтгай гадаргуу дээр налан өнгөрүүлэх цагийг хязгаарлахын тулд хүүхдээ байнга тэвэрээрэй. …
- Хүүхдийг сэрүүн байхад нь хяналттай "хэвлийн цаг"-ыг их хэмжээгээр ханга.
Нярайн тортиколлис арилдаг уу?
Тортиколлис өвчтэй ихэнх хүүхдүүд байрлалаа өөрчлөх, сунгалтын дасгал хийснээр сайжирдаг. Энэ нь бүрмөсөн алга болоход 6 сар хүртэл шаардлагатай, зарим тохиолдолд нэг жил ба түүнээс дээш хугацаа шаардагдана. Тортиколлисийг эмчлэх сунгалтын дасгалыг хүүхэд 3-6 сартай байхад нь хийж эхлэхэд илүү үр дүнтэй байдаг.
Хүүхдийг тортиколис өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Тортиколлисээс сэргийлэх хэд хэдэн арга энд байна:
- Хүүхдийг сэрүүн байхад нь өдөрт гурваас доошгүй удаа хэвлийдээ байлгах цаг гарга. …
- Хүүхдээ сэрүүн байхад нь байн байн байрлалыг өөрчил.
- Хүүхдээ машины суудал, унадаг сандал, хүүхдийн дүүжин зэрэг байрлал тогтоох төхөөрөмжид амрах хугацааг хязгаарлаарайболон тэрэг.
Хүүхдээ яаж өөр тал руугаа унтуулах вэ?
Хүүхдийнхээ унтах байрлалыг ээлжлэншөнө хүүхдийнхээ орны эсрэг талд байрлуулж өөрчил. Хэрвээ таны хүүхэд сайхан бөөрөнхий толгойтой бол тэгш бус байдал, хавтгайрсан хэсэг үүсэхгүйн тулд унтах байрлалаа сольж байгаарай.
