Гидромакс глицерин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Гидромакс глицерин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Гидромакс глицерин тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Anonim

HydroMax Glycerol-ийн гүйцэтгэл, булчингийн шахуургын шинж чанарыг сайжруулахын тулд 15-аас 30 минутын өмнөуух нь дээр. HydroMax глицерин агуулсан бэлтгэлийн өмнөх бэлдмэлийг дасгалын өмнө усаар даруулж ууна. Хамгийн үр дүнтэй тун нь нэг удаад 1000 – 2000 миллиграмм юм.

HydroMax глицерол хэрхэн ажилладаг вэ?

HydroMax нь булчин дахь цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр харагдах судасжилтыг нэмэгдүүлнэ. Глицерол нь цусны сийвэнгийн түвшинд нөлөөлөх онцгой чадвартай тул "хэт чийгшүүлэгч" гэдгээрээ алдартай.

Бодибилдингчид глицериныг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?

Булчинг илүү сайн шахахын тулд дасгал хийхээс нэг цагийн өмнө 10–30 грамм глицерин-г 20–32 унц усаар даруулж ууна. Мөн синергетик нөлөө үзүүлэхийн тулд креатиныг дасгалын өмнөх болон дараах коктейльтой хамт уухаа мартуузай.

Глицерол танд шахуурга өгдөг үү?

Глицерол нь триглицерид гэж нэрлэгддэг өөх тосны үндсэн хэсэг бөгөөд таны хоолны дэглэм дэх өөхний үндсэн хэлбэр юм. … Булчингийн эсүүд болон цусны судаснуудад нэмэлт глицерин байх нь сургалтын явцад булчингийн шахуургыг их хэмжээгээр нэмэгдүүлэхэд тусална. Нэг судалгаагаар глицерин нь биеийн шингэний хэмжээг 300-730 мл-ээр нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.

Глицеролыг өргөхөд юу хийдэг вэ?

Дасгалын гүйцэтгэлийг сайжруулна

Глицерол агуулсан бэлтгэлийн гайхалтай тал нь аэробик болон агааргүй энергийн гаралтыг нэмэгдүүлнэтэр ч байтугай тэсвэрлэх хугацааг 24% хүртэл нэмэгдүүлнэ. … Нэг судалгаагаар дасгалын өмнөх глицериныг нэмэлтээр хэрэглэх нь дугуй унах тэсвэрлэх хугацааг сайжруулдаг болохыг харуулсан.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Аарон шүүгч хаанаас ирсэн бэ?
Цааш унших

Аарон шүүгч хаанаас ирсэн бэ?

Эрт амьдрал, сонирхогчийн карьер Шүүгчийг Калифорни мужийн Линден хотод багшаар ажиллаж байсан Пэтти, Уэйн Жюдж нар төрсний маргааш нь өргөж авсан. Түүнийг 10, 11 настай байхад нь эцэг эх нь түүнийг өргөмөл гэж хэлсэн; тэр "Би тэдэн шиг харагдахгүй гэдгээ мэдэж байсан.

Хэрхэн зөрчилдөөнтэй ландшафттай болох вэ?
Цааш унших

Хэрхэн зөрчилдөөнтэй ландшафттай болох вэ?

Та Хотын танхимд очсоныхоо дараа "Үзэмжийг өөрчлөх" сонголт дээр дарна уу. Одоогийн байдлаар тоглоом нь дэлгүүрээс худалдаж авах боломжтой гурван үзэгдлийг нэмсэн. Үүнд Clashy Constructs, Pirate Scenery, Epic Winter Scenery зэрэг багтана.

Гоймонгийн хугацаа хаана дуусдаг вэ?
Цааш унших

Гоймонгийн хугацаа хаана дуусдаг вэ?

Хуурай гоймон нь тавиур дээр тогтдог антерийн гол нэрийн бүтээгдэхүүн юм. Шинэхэн бүтээгдэхүүн, мах шиг амархан мууддаг зүйл мөхөх нь муудахгүй. (Таны шүүгээнд сууж байхад хөгцрөхгүй, ялзрахгүй гэсэн үг.) Гоймонгийн дуусах хугацаа хаана байдаг вэ?