2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
А: Бөөрний чулуутай болоогүй л бол танд ямар ч аюул учрахгүй. Хэрэв та оксалат агуулсан бөөрний чулуунд өртөмтгий бол нишингэ, манжингийн ногоон, манжингийн нунтаг нь асуудал үүсгэж болно. Эдгээр нь оксалатаар маш өндөр байдаг бөгөөд мэдрэмтгий хүмүүст бөөрний чулуу үүсэхийг дэмждэг.
Манжин бөөр гэмтээж болох уу?
Манжин нь шээс, өтгөнийг ягаан, улаан болгож харагдуулдаг. Гэхдээ энэ нь хортой биш юм. Манжин нь кальцийн хэмжээ багасч, бөөрийг гэмтээж болзошгүй гэж санаа зовж байна.
Бөөрөнд юу уух нь дээр вэ?
Ус . Ус нь бөөрөнд ямар ч ашиггүй сахар, кофеин болон бусад нэмэлт бодисгүйгээр бөөрний хэвийн үйл ажиллагааг хангахад шаардлагатай шингэнийг өгдөг тул бөөрний эрүүл мэндэд хамгийн сайн ундаа юм. Бөөрний эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд өдөр бүр дөрвөөс зургаан аяга ус уугаарай.
Манжин бөөр, элгэнд сайн уу?
Манжингийн шүүсийг элэгний ферментийг идэвхжүүлж, цөсний нэмэгдүүлэх эм болгон хэрэглэж ирсэн нь элэгний хоргүйжүүлэх үйл ажиллагаанд тусалдаг. Тухайлбал, энэ нь үрэвслийг намдааж, исэлдэлтийн стрессээс хамгаалж, элэг гэмтэх эрсдлийг бууруулдаг беталайн болон бусад нэгдлүүдийг ихээр агуулдаг.
Бөөр засахад ямар хоол сайн вэ?
Хэрэв та бөөрний архаг өвчтэй бол хоол хүнс, шингэний хэрэглээг хянах нь маш чухал бөгөөд учир нь өвчтэй бөөр нь хаягдал бүтээгдэхүүнийг зайлуулж чадахгүй.эрүүл бөөр шиг биеэс. Бөөрний үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг сайн хоолонд алим, нэрс, загас, байцаа, бууцай, амтат төмс орно.
Зөвлөмж болгож буй:
Лити таны бөөрөнд нөлөөлж чадах уу?
Лити нь бөөрийг хэрхэн гэмтээдэг вэ? Лити нь бөөрний эрүүл мэндэд асуудал үүсгэж болзошгүй. Литийн улмаас бөөрний гэмтэл нь цочмог (гэнэтийн) эсвэл архаг (удаан хугацааны) бөөрний өвчин, бөөрний уйланхай байж болно. Бөөрний гэмтлийн хэмжээ нь таны литийг хэр удаан хэрэглэснээс хамаарна.
Усан манжин нь сайн уу?
Усан манжин нь антиоксидант, кальци, кали зэрэг эрдэс бодисоор баялаг. Эдгээр шим тэжээлүүд хамтдаа цусны даралтыг бууруулж, зүрхний өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг. Улаан лууван нь цусны урсгалыг сайжруулдаг байгалийн нитратын сайн эх үүсвэр юм.
Бөөрөнд чулуу гарахад өвддөг үү?
Бөөрний чулууг гадагшлуулах нь хүний бие махбодын хамгийн хүчтэй өвдөлтийн зарим нь гэж ярьдаг. Бөөрний чулууг давсагны дундуур жижиг чулуу нүүлгэж байхад тэвчихийн аргагүй өвдөж байгаа хэн нэгнийг та төсөөлж болно, гэхдээ доктор Бөөрний чулуу гарахад ямар мэдрэмж төрдөг вэ?
Торсемид бөөрөнд хатуурдаг уу?
Торсемид бөөрөнд хатуурдаг уу? Бөөрний өвчтэй өвчтөндторсемидыг маш болгоомжтой хэрэглэнэ. Шээс хөөх эмээс үүдэлтэй гиповолеми буюу шингэний хэмжээ бага байх нь бөөрний өвчтэй өвчтөнүүдэд онцгой аюултай. Торсемид нь бөөрний дутагдалд хүргэж болох уу?
Манжин таны хувьд хэр сайн вэ?
Хамгийн чухал шим тэжээлээр баялаг манжин нь эслэгийн, фолат (витамин В9), манган, кали, төмөр, витамин С-ийн агуу эх үүсвэр юм. Манжин, манжингийн шүүс цусны урсгал сайжирч, цусны даралт буурах, дасгалын гүйцэтгэл нэмэгдэх зэрэг эрүүл мэндийн олон ашиг тустай холбоотой.
