2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн талаарх өмнөх судалгаануудын нэг тоймдоо судлаачид өөрийгөө өндөр үнэлэх нь заримдаа хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болохыг тогтоожээ. Өөрийгөө илүү үнэлдэг хүүхдүүд эрсдэлтэй үйлдэл хийх хандлагатай байдаг.
Өөртөө хэт их итгэхийг юу гэж нэрлэдэг вэ?
: хэт их эсвэл үндэслэлгүйгээр өөртөө итгэлтэй байх: хэт их итгэлтэй байх (өөрийн чадвар эсвэл шүүлтийн хувьд) хэт итгэлтэй жолооч ялах магадлалдаа хэт итгэлтэй байгаагүй …
Хэтэрхий итгэлтэй байвал юу болдог вэ?
Бид хэн нэгний өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх нь сайн зүйл гэж үздэг ч хэт их байх нь сөрөг нөлөөтэй. Хэт их итгэлтэй байх нь хөрөнгө оруулалтын буруу шийдвэрээс болж мөнгө алдах, танд найдаж буй хүмүүсийн итгэлийг алдах, эсвэл хэзээ ч бүтэхгүй санаан дээр цаг үрэхэд хүргэдэг.
Та хэт итгэлтэй байж чадах уу?
Олон нийтийн итгэл үнэмшлийн эсрэгээр хэт их итгэлтэй байх боломжгүй. Хэт их итгэл найдвар хашгирах үед өөрийгөө үнэлж буй чанга дуунууд нь өөрийгөө өндөр үнэлж буйн шинж биш боловч ихэвчлэн өөртөө итгэлгүй, өөрийгөө хүндлэхгүй байгааг илтгэдэг.
Өөртөө хэт итгэлтэй байх нь муу юу?
Тиймээс хэт итгэлтэй байх нь сайн уу, муу юу гэдэг асуултын хариулт энгийн: тийм. Энэ нь таныг бүх зүйлд хяналт тавьдаг гэж төөрөгдүүлж, үнэтэй алдаа гаргахад хүргэж, хүмүүст таалагдахгүй болгож болзошгүй юм. Гэсэн хэдий ч,Энэ нь танд чухал шийдвэр гаргахад тусалж чадна, мөн давуу болон сул талууд ижил жинтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Би өөртөө итгэлтэй байдлаа хэрхэн сайжруулах вэ?
Илүү итгэлтэй болоход тань туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна: Өөрийн хэв маягийг үнэл. Та санал бодлоо хэлэх үү эсвэл чимээгүй байна уу? … 'I' мэдэгдлийг ашиглана уу. … Үгүй гэж хэлж сур. … Та юу хэлэхийг хүсч байгаагаа дахин давт. … Биеийн хэлэмжийг ашигла.
Өөртөө итгэлтэй хүүхэд хэрхэн өсгөх вэ?
Өөртөө итгэлтэй хүүхэд өсгөх 12 зөвлөгөө Өөртөө итгэх итгэлийг загварчлаарай. Алдаа гаргахдаа битгий уурлаарай. Тэднийг шинэ зүйл туршиж үзэхэд нь урамшуул. Хүүхдэд бүтэлгүйтэхийг зөвшөөр. Тэсвэр тэвчээрийг магтаарай. Хүүхдэд хүсэл тэмүүллээ олоход нь туслаарай.
Өөртөө хэт итгэлтэй байх нь ямар асуудал байж болох вэ?
Итгэмжит хэт хазайлт хүмүүсийг аливаа нөхцөл байдалд зохих ёсоор бэлтгэхэд саад болж болзошгүй тул асуудалтай тулгарах болно эсвэл зохицуулахаар тоноглогдоогүй аюултай нөхцөл байдалд ороход хүргэж болзошгүй.. Үзэл баримтлалыг илүү сайн ойлгоход туслахын тулд хэт итгэлтэй байдлын гурван үндсэн төрлийн зарим жишээг харна уу.
Хэт их өөртөө итгэлтэй болох үед?
Хэт их итгэл үнэмшил гэдэг нь нөхцөл байдлыг өрөөсгөлөөр харахыг хэлдэг. Та өөртөө хэт их итгэлтэй байвал өөрийн үнэ цэнэ, үзэл бодол, итгэл үнэмшил, чадвараа буруугаар үнэлдэг, мөн нөхцөл байдлын объектив параметрүүдийг өгөх ёстойгоос илүү өөртөө итгэлтэй байна.
Өөртөө хэт итгэлтэй байвал зүгээр үү?
Бид хэн нэгний өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх нь сайн зүйл гэж үздэг ч хэт их байх нь сөрөг нөлөөтэй. хэт итгэлтэй байх нь хөрөнгө оруулалтын буруу шийдвэрээс болж мөнгө алдах, танд найдаж буй хүмүүсийн итгэлийг алдах, эсвэл хэзээ ч бүтэхгүй санаан дээр цаг үрэхэд хүргэдэг.
