Каша нь бүхэл бүтэн гэр бүлд төдийгүй хүүхдийн хоолонд ч тохиромжтой. Будаа нь уураг, төмрийн эх үүсвэрээр харьцангуй баялаг юм. Энэ нь хөхнөөс гарсан хүүхдэд өгөх төгс хоол юм. Өглөө бүр тараг, жимсний нухаш, үрж жижиглэсэн эсвэл нухсан жимс нэмээд өөрчил.
Хүүхэд хэдэн наснаас нь будаа идэж болох вэ?
Хүүхэд хэзээ овъёос идэж болох вэ? Хүүхдээ 6 сартай хатуу хоол идэж эхлэхэд бэлэн болмогц овъёос оруулж болно. Хүүхдийн овъёос зэрэг бүлээн үр тариа нь нялх хүүхдийн анхны хоол хүнс байсан бөгөөд үүний гол шалтгаан нь хүүхдийн эмч нар баяжуулсан үр тариаг төмрийн эх үүсвэр гэж зөвлөдөг.
Хүүхдэдээ хэр их будаа өгөх вэ?
Ерөнхийдөө ихэнх хүүхэд иддэг: 4-6 сар: 3-4 хоолны халбага үр тариа өдөрт нэг удаа, 1-2 хоолны халбага ногоо, жимсийг 1-2 удаа өдөр. 7 сар: Өдөрт 1 удаа 3-4 хоолны халбага үр тариа, 2-3 хоолны халбага ногоо, жимс өдөрт 2 удаа, мах, уураг агуулсан хоол 1-2 хоолны халбага өдөрт нэг удаа.
Будаа бага насны хүүхдэд сайн уу?
Овъёос нь хүүхдийн өглөөний цайнд хамгийн эрүүл хоол болох нэгд тооцогддог. Эдгээр нь хүүхдийн өсөлт хөгжилтийг дэмжих витамин, эрдэс бодисоор дүүрэн өдрийн эхлэлийг өгдөг.
Хүүхдийн будаа энгийн будаа юугаараа ялгаатай вэ?
Хүүхдийн будаа
Эдгээр нь үнэтэй үедстандарт овьёос-тай харьцуулбал зүгээр л гурил болгон нунтагласан, ихэвчлэн амталсан овъёос юм.
