Өдрөө төлөвлөх арга барилаа эрс сайжруулаарай
- Өдөр бүр төлөвлөгөөгөө бичээрэй. …
- Өдөр бүр нэг цагт төлөвлө. …
- Хийх ажлын жагсаалтыг хурдан гарга. …
- Ажлын жагсаалтаа Ажил, Амьдрал гэж хуваа. …
- Өнөөдөр хийх ЗААВАЛ хоёр зүйлийг тодорхойл. …
- Шуурхай ажлуудыг оруулаарай. …
- Жагсаалт руугаа ойр ойрхон харна уу.
Би хэрхэн өдрийн хуваарь гаргаж, өдрөө хэрхэн төлөвлөх вэ?
Өдрийн хуваарийн загвараа хийх ажил болон хийх зүйлсийнхээ хамт бөглөхдөө ижил төстэй ажлыгхамтад нь хийж үзээрэй. Ажлаа бодитоор хийх цаг ирэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарал сарниулахаас ангид байгаа эсэхийг шалгаарай. Таны ажлын урсгалыг дэмжих олон хэрэгсэл бий.
Өдрийг төлөвлөх сайхан юу?
Төлөвлөлт бол цагийг үр дүнтэй удирдах түлхүүр юм. Хэрэв та бэлтгэлгүй бол зохион байгуулалттай, бүх зүйл дээр байх нь хэцүү байдаг. Өдрийн тодорхой төлөвлөгөөтэй байх нь цагаа үр дүнтэй өнгөрөөж, амьдралын чухал зүйлсийг бодитоор биелүүлэхэд тусална.
Би шөнө эсвэл өглөө төлөвлөх ёстой юу?
Хэрэв та өдрүүдээ өмнөх шөнө нь төлөвлөвөл богино хугацаанд илүү ихийг амжуулаад зогсохгүй. Та мөн илүү их урсгалыг мэдрэх болно. … Та өмнөх оройгоо төлөвлөхдөө өглөө ажилдаа суухдаа юу хийх талаар ямар ч таамаг байдаггүй.
Та өдрөө цагаар төлөвлөх ёстой юу?
Тэдгээр бол хамгийн чухал өдрүүдөдөрдөө төлөвлөгөөтэй ойртох. … Та дараагийн хэдэн цагийг төлөвлөснөөр илүү эмх цэгцтэй, төвлөрч, урам зоригтой байх болно. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам өдрөө төлөвлөх нь хоёрдахь зүйл болно.
