Хэрэв та дурлаж эхэлбэл энэ нь таны эхний гурван сард байх магадлалтай (жирэмсний 5 долоо хоногтой байх). Тэд таны хоёр дахь гурван сард илүү хүчтэй болж, дараа нь гурав дахь гурван сард зогсох болно. Хүсэл эрмэлзэл нь янз бүрийн хэлбэр, хэмжээтэй байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд чипс гэх мэт өөх тос ихтэй хоолонд дуртай байдаг.
Жирэмсний 2 долоо хоногтойд дурлаж болох уу?
Энэ эхний үе шатанд та тодорхой хоолонд дурлахаас илүү хоолны дуршил өөрчлөгдөх магадлалтай. Та амандаа металл амт байгааг анзаарч, хоол, хоол хийх үнэрт хэт мэдрэмтгий байж магадгүй (Newson 2014, NHS 2016). Жирэмсний даавар болох прогестерон нь таныг илүү өлсгөлөнг мэдрүүлдэг.
Жирэмсний 4 долоо хоногтойд дурлаж болох уу?
Та зарим хоолонд дурлаж, өмнө нь идэж байсан хоол нь өөр амттай болж магадгүй. Жирэмсний дөрөв дэх долоо хоногт эмэгтэй хүн нэг кг жин нэмж болно.
Хамгийн их жирэмслэх хүсэл юу вэ?
Жирэмсний хамгийн түгээмэл дур хүсэл
- Шоколад.
- Нимбэг.
- Халуун хоол.
- Зайрмаг.
- Улаан мах.
- Бяслаг.
- Даршилсан ногоо.
- самрын цөцгийн тос.
Жирэмсний хүсэл тэмүүлэл хаанаас гардаг вэ?
Жирэмсний хүсэл тэмүүлэл нь даавар, үнэр амтлах мэдрэмж нэмэгдэх, хоол тэжээлийн дутагдал зэрэг олон зүйлээс шалтгаалж болно.
