2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Цэвэрлэх эмгэг нь жингээ хасах эсвэл биеийн галбирыг өөрчлөх зорилгоор "цэвэрлэх" зан үйлийг агуулсан хооллолтын эмгэг юм. Цэвэрлэх нь хэд хэдэн зүйлийг илэрхийлж болно, үүнд: өөрөө өдөөгдсөн бөөлжих . туулгах эм, эмийг буруу хэрэглэх . хэт дасгал.
Хэн нэгнийг цэвэрлэж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Өөртөө өдөөгдсөн бөөлжих болон бусад цэвэрлэгээ хийх зан үйл
Булими нервозын эмчилгээ шаардлагатай сонгодог шинж тэмдэг бөгөөд анхаарах ёстой гол зүйл бол бөөлжих шинж тэмдэг юм. Энэ нь хоол идсэний дараа угаалгын өрөө байнга завсарлах, эм (жишээ нь туулгах эм) байнга уух, хоолны дэглэм барих зэрэг байж болно.
Цэвэрлэх нь бөөлжих гэсэн үг үү?
Цэвэршүүлэх эмгэг нь DSM-5-аар өөрөө өдөөгдсөн бөөлжих, туулгах эм, шээс хөөх эм, бургуйг буруугаар хэрэглэх, биеэс бодисыг хүчээр гадагшлуулах зэргээр тодорхойлогддог хооллолтын эмгэг юм. Цэвэрлэх эмгэг нь булими нервозаас (BN) ялгаатай байдаг, учир нь хүмүүс цэвэрлэгээ хийхээсээ өмнө их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэдэггүй.
Цэвэрлэх үед юу болдог вэ?
Байнга цэвэрлэх нь шингэн алдалтыг үүсгэж болно. Энэ нь булчин суларч, хэт ядрахад хүргэдэг. Энэ нь таны электролитийн тэнцвэрийг алдагдуулж, зүрхэнд ачаалал өгдөг. Энэ нь зүрхний тогтворгүй цохилт (хэм алдагдал), зарим хүнд тохиолдолд зүрхний булчин суларч, зүрхний дутагдал үүсгэж болзошгүй.
Цэвэрлэх үйл явц юу вэ?
Цэвэрлэх нь үйлдэл юмхоолой, савны агуулгыг зайлуулж, өөр хий эсвэл шингэнээр солих. Цэвэрлэх нь дамжуулах хоолой, хоолой, гагнуур, үйлдвэрлэлийн процесст маш чухал юм. Энэ нь хоолой болон савнаас бохирдуулагч бодисыг зайлуулж, зэврэлт үүсэх магадлалыг бууруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэн нэгэн таныг дарамталж байгааг бичлэг хийх нь хууль бус уу?
Холбооны Утсаар ярих тухай хуулийн дагуу аливаа хүн амаар, утсаар нууцаар бичлэг хийх нь хууль бус юм. Чамайг дарамталж байгаа хүнийг бичиж чадах уу? Хэрэв тэд таныг нээлттэй эсвэл хуваалцсан ажлын талбарт дарамталж байгаа ч бусад нь байхгүй үед та тэдний дуу болон видео бичлэг хийх боломжтой.
Хэн нэгэн уран зөгнөлт хийх нь юу гэсэн үг вэ?
шилжихгүй үйл үг.: бодол санаанд умбах: Хүүхэд насандаа мөрөөдөж байсан зүйлээ хийж, уран сэтгэмжтэй, ихэвчлэн гайхалтай үзэл бодол, санааг бий болгох, хөгжүүлэх - Дайан Арбус. шилжих үйл үг.: оюун ухаандаа дүрслэх: fancy өөрийгөө маш баян гэж төсөөлөх дуртай.
Хэн нэгэн нурвал хийх үү?
Хэн нэгэн ухаан алдвал Хүнийг нуруун дээр нь байрлуул. Хэрэв хүн ямар нэгэн гэмтэл бэртэлгүй, амьсгалж байгаа бол боломжтой бол хөлийг зүрхний түвшнээс дээш өргөх хэрэгтэй - ойролцоогоор 12 инч (30 сантиметр) -. … Амьсгал байгаа эсэхийг шалгана уу.
Нэг өдрийн цэвэрлэгээ юу ч хийх үү?
Нэг өдрийн жүүс цэвэрлэгээ нь хоолны талаар шийдвэр гаргах эсвэл эрүүл сонголт хийх "хэт завгүй" байх үеийн стрессийг арилгадаг. Үүний оронд нэг өдрийн цэвэрлэгээ нь таны тархинд богино боловч маш их шаардлагатай завсарлага өгч, амьдралдаа хийж буй эрүүл өөрчлөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжийг олгоно (мөн шүүсээ зөв цагт нь ууна).
Нэг акр газар хэр их цэвэрлэгээ хийх вэ?
Хөнгөн ой модтой газрыг цэвэрлэхийн тулд акр тутамд 733-2$, 333$-ын хооронд төлнө гэж найдаж байна. Ой модоор бүрхэгдсэн талбайг цэвэрлэхэд нэг акр тутамд 3,395 доллараас 6,155 доллар хүртэл байдаг. Эдгээр газар чөлөөлөх үнэд газрыг тэгшлэх, тэгшлэх зардал ороогүй болно.
