Хүмүүс яагаад doodle хийдэг вэ? … зураг зурах нь уйтгар гуниг, бухимдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд стрессийн түвшин нэмэгдэх тусам doodle хийх хүсэл улам хүчтэй болдог. Doodling нь даралтыг хөгжилтэй, бүтээлч байдлаар арилгах боломжийг олгодог аюулгүйн хавхлагатай адил юм. Doodling гэдэг нь "зорилгогүйгээр сараачлах, зурах, зүгээр л тоглох эсвэл зохиомжлох" гэж тодорхойлсон.
Бид яагаад сэтгэл зүйг зурдаг вэ?
Doodling хүмүүсийн сэтгэл санааг гэрэлтүүлэхийн зэрэгцээ бүтээлч байдлаа илэрхийлэх боломжийг олгодог, тархины сэтгэл зүйн уян хатан байдлыг сайжруулах боломжийг олгодог. Зарим doodle нь таны зан чанарын талаарх мэдээллийг ч илчилж чаддаг. … Зураг зурах нь таны сэтгэл зүй, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулж, өөрийгөө илэрхийлэх боломжийг олгодог.
Бид яагаад утсаар ярьж байхдаа doodle хийдэг вэ?
Лекцийн бүгчим театрт хоригдсон эсвэл мөнхийн утасны ярианд гацсан хүмүүсийн хувьд цаасан дээр зүгээр л сараачлах хүсэл нь ихэвчлэн уйтгартайн шинж тэмдэг гэж үздэг. … Плимутийн их сургуулийн эрдэмтэд энгийн ажил хийх үед зураг зурах нь хүмүүст илүү их мэдээллийг эргэн санах боломжийг олгодог болохыг тогтоожээ.
Зоолох нь сайн уу, муу юу?
Сургууль дээр зураг зурах нь ихэвчлэн муу утгатай байдаг нь сурагч хичээлдээ анхаарал хандуулахгүй, суралцах үйл явцыг шалгахгүй гэсэн санааг төрүүлдэг. Үнэн хэрэгтээ, судалгаа эсрэгээрээ болж байгааг харуулж байгаа бөгөөд зураг зурах нь хүмүүст илүү их хэмжээгээр сонсож байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусалдаг.
Зураг зурах нь яагаад муу байдаг вэ?
Тийм байнаЗураг зурах нь тархи сарниж байгаагийн шинж биш гэдгийг нотолж байна. Үүний оронд энэ нь анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хичээдэг тархины ашигтай хэрэгсэл юм. Зураг зурах нь таны тархийг өөрт байгаа ажилтай хангалттай холбоотой байлгадаг одоогийн даалгавар уйтгартай үед бусад, илүү уран зөгнөлт бодлын шугам руу алгасахгүй.
