2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Удаан хугацааны стресс нь цусан дахь глюкозын түвшинд үзүүлэх нөлөө давтан давтагдах стресс нь цусан дахь сахарын хэмжээг ноцтой өөрчлөх чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хяналт тавихад хүндрэл учруулдаг гэдгийг анхаарах нь чухал. тэдний нөхцөл байдал, гипогликеми (цусан дахь сахарын хэмжээ бага) үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Сэтгэлийн түгшүүр нь цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулж болох уу?
Цусан дахь сахарын хэмжээ бага Сэтгэлийн түгшүүрийг дуурайдаг Хоёр нөхцөл байдлын физиологийн нийтлэг суурь байдаг. Энэ нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлж, хэвийн болгоход тусалдаг ч кортизолын түвшин өндөр байгаа нь сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой байдаг. Энэ шалтгааны улмаас цусан дахь сахарын хэмжээ багасах шинж тэмдгүүдийн ихэнх нь түгшүүртэй холбоотой байдаг.
Гипогликемийг юу өдөөж болох вэ?
Чихрийн шижингийн гипогликемийн нийтлэг шалтгаанууд нь:
- Инсулин эсвэл чихрийн шижингийн эмийг хэт их хэрэглэх.
- Хангалттай идэхгүй байна.
- Хоол эсвэл зуушаа хойшлуулах эсвэл алгасах.
- Их идэхгүй, эмээ тохируулалгүйгээр дасгал хөдөлгөөн, дасгал хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх.
- Архи уух.
Стресс нь гипогликеми эсвэл гипергликеми үүсгэдэг үү?
Хүний судалгаагаар стресс нь гипергликеми, гипогликеми зэргийг өдөөдөг, эсвэл тогтоогдсон чихрийн шижин өвчний гликемийн байдалд огт нөлөөлдөггүй болохыг харуулсан.
Стресс хэрхэн цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг вэ?
Стресстэй үед бие хангалттай хэмжээний элсэн чихэр эсвэл эрчим хүчийг бэлэн байлгаж өөрийгөө бэлддэг. Инсулины түвшин унадаг,глюкагон болон эпинефриний (адреналин) түвшин нэмэгдэж, элэгнээс илүү их глюкоз ялгардаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Стресс булчингийн ачаалал үүсгэдэг үү?
Үйлчлээсэй. Стресс гэмтээж болно. Гэнэтийн буюу удаан хугацааны стресс нь булчингийн хурцадмал байдал, өвдөлт, эсвэл мөр, хүзүү, толгойн ойролцоох хэсгийн булчингийн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй толгой өвдөх зэрэг бусад өвдөлтийг үүсгэдэг. Стресс таны булчинд нөлөөлж чадах уу?
Гипопитуитаризм яагаад гипогликеми үүсгэдэг вэ?
ACTH дааврын ялгарал хангалтгүй байгаа нь кортизолын дутагдалд хүргэдэг; Иймээс гипопитуитаризм нь инсулин эмчилгээ, түүний дотор эмийн эмчилгээ хийлгэж буй чихрийн шижинтэй өвчтөнд гипогликемийн эмгэг үүсгэдэг. Гипопитуитаризм нь гипогликеми үүсгэдэг үү?
Жинхэнэ стресс стресс мөн үү?
Жинхэнэ стресс гэдэг нь агшин зуурын хөндлөн огтлолын талбайд үйлчлэх агшин зуурын ачааллаар тодорхойлогддог стресс юм . Жинхэнэ омог (ε t): Жинхэнэ омог логарифм, инженерийн омог шугаман байна. Гэсэн хэдий ч Тейлорын өргөтгөлийн жижиг утгын улмаас жижиг хэв гажилтын хувьд энэ нь бараг ижил байх шиг байна.
Замбараагүй байшин стресс үүсгэдэг үү?
Эмх замбараагүй байдал нь биднийг стресс, түгшүүр, гутралтай болгодог. Жишээлбэл, 2009 онд АНУ-аас явуулсан судалгаагаар гэрийн орчин эмх замбараагүй эхчүүдэд стресс гормоны кортизолын түвшин өндөр байгааг тогтоожээ. Эмх замбараагүй байдал хэрхэн стресс үүсгэдэг вэ?
Стресс нь тууралт үүсгэдэг үү?
Стресстэй тууралт нь ихэвчлэн зөгий гэж нэрлэгддэг улаан овойлт хэлбэрээр илэрдэг. Тэд биеийн аль ч хэсэгт нөлөөлж болох боловч ихэвчлэн нүүр, хүзүү, цээж, гар дээр стресст тууралт гардаг. Зөгий нь жижиг цэгүүдээс том хонхорхой хүртэл байж болох ба бөөгнөрөл хэлбэрээр үүсч болно.
