2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гурав дахь гурван сард энэхүү энгийн дасгал нь үнэхээр тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг. Аарцгийг хазайлгах нь хүүхдийг төрөхөд хамгийн тохиромжтой байрлалд шилжүүлэхэд тусалж, төрөлтийг эхлүүлэхэд тусалж, төрөх зовиурыг намдааж чадна.
Хөдөлгөөнийг өдөөх ямар дасгал хамгийн тохиромжтой вэ?
Гэрийн хөдөлмөрийг өдөөх шилдэг дасгалууд
- Таны хөлийг параллель. "Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд хөлөө өргөн сунгадаг ч хөлийн хуруугаа зэрэгцүүлэн авчрах нь ясыг салгахад тусалдаг" гэж Бричтер хэлэв. …
- Тэгцийг хадгалах. …
- Төрөлтийн бөмбөгөн дээр суу. …
- Аарцагны хазайлт хийх. …
- Эрвээхэйний байрлалыг төсөөл. …
- Явган алхаарай. …
- Уушги хийх.
Ямар байрлалууд төрөлтийг өдөөж болох вэ?
Хөдөлмөрийг хурдасгахад туслах хүчирхэг албан тушаалууд
- Босоо зогсох. …
- Дасгалын бөмбөгөн дээр эргэлдэж байна. …
- Ребозогоор "шиглэх". …
- Жорлонгийн суулт. …
- Хөллөн суух. …
- Усан ваннд ажиллаж байна.
Ямар дасгалууд таныг илүү хурдан тэлдэг вэ?
Дараах аргууд нь эм хэрэглэхгүйгээр томроход тусална:
- Нүүж хөдөл. Pinterest дээр хуваалцаарай Дасгалын бөмбөг ашиглах нь тэлэлтийг хурдасгахад тусална. …
- Дасгалын бөмбөг ашигла. Энэ тохиолдолд төрөх бөмбөг гэж нэрлэгддэг том хийлдэг дасгалын бөмбөг бас тус болно. …
- Тайвшир. …
- Инээ. …
- Секс хийх.
Голох гуя нь тусалж чаднахөдөлмөрлөх үү?
Жирэмсэн үед аарцагны булчинг чангалах дасгал хийх нь нурууны өвдөлтийг намдааж, уян хатан байдлыг сайжруулна. Энэ нь таныг төрөхөд бэлэн болгож чадна. Төрөх үед болон төрөх үед энэ аргыг хэрэглэх нь өвдөлттэй агшилтаас анхаарлыг сарниулж, төрөх сувгийг доош хөдөлгөж, нурууны бага зэргийн өвдөлтийг намдаадаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөх өдөөх нь төрөлтийг өдөөсөн үү?
Хөх өдөөх нь шинжлэх ухааны судалгаагаар батлагдсан төрөлөлтийг өдөөх үр дүнтэй арга юм. Хөхний толгойд иллэг хийснээр биед окситоцин даавар ялгардаг. Энэ нь төрөлтийг эхлүүлэхэд тусалдаг ба агшилтыг урт, хүчтэй болгодог. Хөх өдөөх нь төрөлтийг өдөөхөд аюулгүй юу?
Та өсөлтийн огцом өсөлтийг өдөөж чадах уу?
Та ерөнхийдөө бэлгийн бойжилтонд орсноос хойш өндөр өсөхөө больдог. Энэ нь насанд хүрсэн хүний хувьд таны өндрийг нэмэгдүүлэх магадлал багатай гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч өсвөр насандаа өсөж дэвжих боломжоо нэмэгдүүлэхийн тулд зарим зүйлийг хийж болно.
Аарцагны хазайлт нь Суудлын өвчинд сайн уу?
Суудлын зовиурыг арилгахад зориулсан аарцагыг хазайлгах Аарцгийн хазайлтыг хэрэглэхэд хялбар тул нойр булчирхайн спондилолистезийн шинж тэмдэг илэрч буй өвчтөнүүдэд ихэвчлэн зөвлөдөг. Аарцагны хазайлт нь суулт үүсгэдэг үү? Аарцгийн урд талын хазайлттай адил, доод нуруу дотогшоо дотогшоо хазайдаг бол аарцагны арын хазайлт нь таны нуруунд их ачаалалтай өгдөг.
Цервидил питоцингүйгээр төрөлтийг эхлүүлж чадах уу?
Сервидил ганцаараа төрөх боломжтой юу? Ерөнхийдөө Cervidil-ийг умайн хүзүүг шууд төрүүлэхийн тулд биш, зөөлрүүлж бэлдэх зорилгоор өгдөг. Зарим эмэгтэйчүүд өвдөлт намдаах эсвэл бага зэргийн агшилтыг мэдрэх болно. Танд Цервидилийн дараа Питоцин үргэлж хэрэг болдог уу?
Би эмгүй төрөлтийг даван туулж чадах уу?
Эмчилгээгүй төрөлт нь хүн бүрт тохирохгүй. Кесар мэс засал хийлгэхээр шийдсэн жирэмсэн эхчүүдэд эмч нар өвдөлт намдаах эм хэрэглэхийг шаарддаг. Бусад нь хүнд хэцүү төрөлтөөс үүдэлтэй нэмэлт стрессийг хүсдэггүй. Эцэст нь ээжээс л шалтгаална. Эмгүй төрөлт хэр муу вэ?
