2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Үрэвслийг багасгана RLT нь орон нутгийн (гэрэл туссан газар) болон системийн (биеийн бусад эд, эрхтэнд) үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Улаан гэрлийн эмчилгээ нь ялангуяа таргалалт, чихрийн шижин, псориаз, үе мөчний үрэвсэл, шөрмөсний үрэвсэл зэрэг архаг үрэвсэлт өвчний үед үрэвслийг бууруулж чадна.
Улаан гэрлийн эмчилгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Улаан гэрлийн эмчилгээний үр дүнг харахын тулд 4 сар хүртэл шаардлагатай. Энэ нь улаан гэрлийн эмчилгээг таны эд эсэд зориулсан дасгал гэж ойлгоход тусална.
Хэт улаан туяа нь үрэвслийг бууруулдаг уу?
Хэт улаан туяа нь нарны туяанд өртөх үед хүмүүст мэдрэгддэг дулаан юм. Арьс нь байгалиасаа хэт улаан туяаны дулааныг өдөр бүр цацруулдаг. Хэт улаан туяаны гэрэл нь өвдөлт намдаахаас авахуулаад үрэвслийг багасгах хүртэл эрүүл мэндэд асар их ач тустай.
Улаан гэрэл эдгээхэд тустай юу?
Дүгнэлт: Улаан гэрэл Шарх, сорвины эдгэрэлтийг хурдасгаж, өвдөлт, үрэвслийг бууруулдаг. Судалгааны дараагаар хийсэн судалгаагаар улаан гэрлийн эмчилгээ нь түлэгдэлт, шарх, мэс заслын зүсэлт, сорвины эдгэрэлтийг түргэсгэх аюулгүй, байгалийн арга болох нь батлагдсан.
Үрэвслийн үед ямар гэрлийн эмчилгээ сайн вэ?
Бага түвшний лазер эмчилгээ гэж нэрлэгддэг фотобиомодуляци (PBM) нь эдгэрэлтийг идэвхжүүлж, өвдөлтийг намдааж, үрэвслийг багасгах зорилгоор улаан болон хэт улаан туяаны ойрын гэрлийг ашиглах явдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Арника хавагнахад тусалдаг уу?
Арника нь хөхөрсөн, өвдөх, хагалгааны дараах хөхрөлт, хаван, шөрмөс таталттай холбоотой үрэвсэл, өвдөлтийг эмчлэхэд тустай эмчилгээ болдог. Амны хөндийн арника нь хагалгааны дараах хөхөрсөн, хавагнах, ам, хоолойн үрэвслийг намдаах, үр хөндүүлэх эм болгон ашигладаг.
Улаан ягаан, шар өнгийг улаан болгож чадах уу?
Улаан өнгө нь ягаан болон шар холих замаар үүсдэг (ногоон, цэнхэрийг хассан). Ногоон өнгө нь хөх ба шарыг холих замаар үүсдэг (улаан, хөхийг тус тус арилгана). Цэнхэр өнгө нь хөх, ягаан өнгийг холих замаар (улаан ба ногооныг арилгаснаар) үүсдэг.
Улаан улаан эсвэл ногоон аль нь илүү халуун бэ?
Зарим улаан сальса нь улаан лооль хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь улаан өнгө нэмдэг. Зарим нь тэгдэггүй. Ногоон салса нь ихэвчлэн tomatillos хэрэглэдэг. … Улаан салса ногооноос илүү халуун. Чипотлийн хамгийн халуун салса юу вэ? Улаан чинжүү салса бол Chipotle-ийн санал болгодог хамгийн халуун ногоотой салса юм.
Улаан аварга одод яагаад улаан өнгөтэй байдаг вэ?
Одны төв дэх устөрөгчийн түлш дуусахад цөмийн урвалууд түүний агаар мандалд гадагш хөдөлж, цөмийг тойрсон бүрхүүлд байгаа устөрөгчийг шатаана. Үүний үр дүнд одны гадна тал нь томорч, хөрж, илүү улаан болж эхэлдэг. Улаан аварга биетүүд үнэхээр улаан уу?
Нарны гэрэл нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг уу?
Нарны дэнлүүний гэрэл нь серотонин болон мелатонинд эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж үздэг. Эдгээр химийн бодисууд таны нойр болон сэрэх мөчлөгийг хянахад тусалдаг. Серотонин мөн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, сэтгэл санааг сайжруулдаг. Серотонины түвшин бага байгаа нь сэтгэлийн хямралтай холбоотой.
