Gym Chalk нь магнийн карбонат бөгөөд таны алган болон хурууны чийгийг шингээж, зөв барьцалдахад тусалдаг. Зарим хүмүүс хүндийн өргөлтийн бээлий хэрэглэх дуртай байдаг ч гимнастикчид болон хүч өргөгчид шохой хэрэглэх нь хамгийн сайн арга бол шохой ашиглах явдал юм.
Яагаад спорт зааланд шохой хэрэглэхийг хориглодог вэ?
Таны биеийн тамирын заал шохой хэрэглэхийг зөвшөөрдөггүй
Шохойн зорилго нь өргөгч хүний арьс болон дасгал хийж буй аливаа багажны хоорондох үрэлтийг нэмэгдүүлэх. Өргөгч арьсаа урах болон/эсвэл барьц алдах магадлал бага тул үрэлтийн өсөлт нь гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлж, гэмтлийг багасгах боломжийг олгодог.
Би биеийн тамирын шохой идэж болох уу?
Шохой нь хамгийн бага хортой, бага хэмжээгээр хоргүй, танд хор хөнөөл учруулахгүй ч шохой идэх нь хэзээ ч сайн санаа биш. … Шохойг байнга идэх нь хоол боловсруулах системийг саатуулж, дотоод эрхтнийг гэмтээж болно.
Биеийн тамирын шохойг юугаар хийдэг вэ?
Авирах шохойг магнийн карбонат-аар хийсэн. Магнийн карбонат нь усанд уусдаггүй хатуу, цагаан, органик бус эрдэс юм. Гэхдээ энэ ашигт малтмал нь зөвхөн суурь юм. Гүйцэтгэлийг сайжруулахын тулд бусад химийн бодис нэмсэн тул бараг бүх брэндийн шохой нь арай өөр бүтэцтэй байх болно.
Биеийн тамирын шохой, энгийн шохой хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Баррон. "Гэхдээ кальцийн карбонат эсвэл хуучин загварын уламжлалт шохой нь чийгийг шингээдэг ч нь бас уусдаг.ус." Тиймээс, хэрэв та явган хүний зам дээр шохойтой жинг гартаа барьж байгаа бол хөлөрч эхэлмэгц шууд л урсах болно. … Гэхдээ магнийн карбонат нь өөрийн гэсэн асуудалтай байдаг.
