Учиргүй хүнтэй маргах алхам алхмаар заавар
- Тэдний товчлуурыг зориудаар дарахаас зайлсхий. …
- Нотлох баримт ашигла. …
- Логик төөрөгдлүүдийг онцол. …
- Өөрийн санаа бодлын талаар маргах (бие биенийхээ талаар биш) …
- "Чи" эсвэл "Би" гэхээсээ илүү "бид"-ийг ашигла …
- Тэдний оноог хүндэл. …
- Алдаа гаргасан бол уучлалт гуй. …
- Аргументыг хэзээ орхихыг мэдээрэй.
Ухаангүй хамтрагчтайгаа яаж харьцдаг вэ?
Учиргүй ууртай ханьтайгаа харьцах 10 зөвлөгөө
- Сонс. Ихэнх тохиолдолд таны хэлж чадах хамгийн сайн зүйл бол… …
- Тэвчээртэй байгаарай. Бидний хэн нь ч төгс биш. …
- Цэвэр агаарт гараарай. …
- Аливаа зүйлийг тэдний өнцгөөс харахыг хичээ. …
- Битгий өшөө ав. …
- Тайван байгаарай. …
- Битгий гомдоо. …
- Тэдэнд жаахан зай өг.
Та үндэслэлгүй ууртай хэрхэн харьцдаг вэ?
Уур уцаартай тэмцэх эдгээр 10 зөвлөгөөг анхаарч эхэл
- Ярихаасаа өмнө бод. …
- Та тайван болмогц уураа илэрхийл. …
- Дасгал хөдөлгөөн хий. …
- Та завсарлага аваарай. …
- Боломжит шийдлүүдийг тодорхойлох. …
- "Би" гэсэн үгийг баримтал. …
- Битгий өшөө хорсоорой. …
- Сэтгэлийн хурцадмал байдлыг арилгахын тулд хошигнолыг ашигла.
Учиргүй зан гэж юу вэ?
Иррациональ гэдэг нь ухаалаг байдлыг оруулахгүйгээртанин мэдэхүй, сэтгэх, ярих, үйлдэл хийх явдал юм. Энэ нь илүү юмШалтгааныг хангалтгүй ашигласан эсвэл сэтгэл санааны хямрал, танин мэдэхүйн хомсдолоос үүдэлтэй үйлдэл, үзэл бодол гэж тусгайлан тодорхойлсон.
Учиргүй зан үйлийн жишээ юу вэ?
Жишээ нь, зарим хүмүүс ресторандшийдвэрийн саажилттай тулгардаг. Тэд стейк, загасны аль алинд нь тохирно. Гэсэн хэдий ч тэд аль нэгийг нь авах уу, нөгөөг нь авах уу гэдгээ шийдэхэд зүгээр биш юм. Найзууд нь сонголтынхоо төлөө тэднийг шүүнэ гэж тэд боддог байх.
