Хурдан идэх эмгэг нь байнга их хэмжээний хоол хүнс хэрэглэж, идэхээ болих чадваргүй болоххооллолтын ноцтой эмгэг юм. Бараг хүн бүр баярын хоолны хоёр, гуравны нэгийг идэх гэх мэт хааяа хэтрүүлэн иддэг.
Би яагаад хэт их хоол идэж байна вэ?
Хүндэлж идэх нь хяналтаа алдах, өөрийгөө буруутгах мэдрэмж, ганцаараа хоол идэх, идсэний дараа сэтгэлийн зовиуртай болдог. Хүмүүс сэтгэлийн хямрал, удамшил, сэтгэлийн түгшүүр, өөртөө итгэх итгэл багатай, хоолны дэглэм барьснаас болж хэт их иддэг. Хоол төлөвлөх, хоолоо хуваах, хоолны өдрийн тэмдэглэл хөтлөх нь хэт их идэхийг даван туулахад тусална.
Хурдан идэхийн жишээ юу вэ?
Хондон идсэн тохиолдлын жишээ нь: хүн сүүтэй нэг аяга үр тариа, 2 халбага зайрмаг, ½ уут чипс, нэг ханцуйн жигнэмэг идэж болно. хоёр цагийн дотор, бүрэн хэмжээний оройн хоолны дараа удалгүй; эсвэл ажил тараад түргэн хоолны газраар машин жолоодож, тэнд бүтэн хоол идчихээд дараа нь явж байгаа хүн …
Хоол идэх нь ямар муу вэ?
Хэт их идэх нь жин нэмэхэд хүргэдэг нь гайхах зүйл биш байх. Илүү гайхмаар зүйл бол хэт их идэх эмгэгтэй хүмүүсийн гуравны хоёр нь илүүдэл жинтэй байдаг. Илүүдэл жинг даах нь үе мөчний үрэвсэл, зүрхний өвчин, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин, хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Та хэт их идэхийг юу гэж тодорхойлох вэ?
Хурдан идэх эмгэгийн шинж тэмдэг
- Ердийнхөөс хамаагүй хурдан идэх.
- Эвгүй цаттал идээрэй.
- Өлсөөгүй үедээ их хэмжээний хоол идэх.
- Ганцаараа хооллож, үүнээсээ ичиж байна.
- Хоол идсэний дараа жигшсэн, гутарсан эсвэл буруутай мэт санагдах.
