2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Энэ нь витамин С-ийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд эслэг болон бусад витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Личи дэх ургамлын нэгдлүүд нь эрүүл мэндэд тустай антиоксидант шинж чанартай байдаг. Хүн нэмэлт элсэн чихэр агуулсан тул хэт олон боловсруулсан личи хоол, ундаа идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Личи идэх нь ямар ашигтай вэ?
Лайчи нь кали, зэс, витамин С, эпикатехин, рутин зэрэг эрүүл эрдэс, витамин, антиоксидант агуулсан. Эдгээр нь зүрхний өвчин, хорт хавдар, чихрийн шижин өвчнөөс хамгаалахад тусалдаг (3, 6, 7, 16).
Личийг идэх нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ?
Болж амжаагүй зулзаганд агуулагддаг амин хүчил болох Гипоглицин А нь хүнд бөөлжих, метилен-цикло-пропил-глицин (MCPG) нь цусан дахь сахарын хэмжээг огцом бууруулж, дотор муухайрах, ухаан алдах, ухаан алдах, нойрмог байдал… зарим тохиолдолд ухаан алдах, бүр үхэлд хүргэдэг.
Би өдөрт хэдэн личи идэх ёстой вэ?
Шинэ личи нь мэргэжилтнүүдийн зөвлөдөг өдөрт хоёр аяга жимс идэхэд тохиромжтой. Энэ нь витамин С-ийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд эслэг болон бусад витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Личигийн ургамлын нэгдлүүд нь эрүүл мэндэд тустай антиоксидант шинж чанартай.
Личигийн арьс хортой юу?
Лайчи жимсэнд агуулагдах байгалийн хорт бодисууд нь хортой байдаг нь халуурах, таталт өгөх, таталт өгөхөд хүргэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Бактериофаг хүний биед хортой юу?
Бактериофаг нь нянгаар халдварладаг вирус боловч хүний хувьд хоргүй. Бактериофаг өвчин үүсгэдэг үү? Өмнө дурьдсанчлан, бактериофагууд нь литик халдвар эсвэл лизоген халдвараар дамжин бактеритай харилцан үйлчилж, хоёулаа бактерийн эзэн эсийг задлахад хүргэж, тодорхой бактерийн популяцийг эрс өөрчилдөг.
Дасгал хийдэг хүмүүст биед эвтэйхэн хувцас тустай юу?
Та сул, биед эвтэйхэн хувцас өмсөх хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв та гүйж, дугуй унаж байгаа бол дөрөө эсвэл хөлөнд орооцолдох боломжтой өргөн, сул өмднөөс зайлсхий. Иог эсвэл Пилатес зэрэг дасгалын хувьд хөлсөө гадагшлуулдаг уян хатан даавууг сонгох нь зөв.
Лектин таны биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Лектин нь хүний эсийн хөгжлийг дэмжиж, эс хоорондын харилцаа холбоог дэмждэг нэг төрлийн уураг юм. Тэд мөн хүний дархлааны хариу урвалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэд хэдэн төрлийн лектин байдаг. Зарим нь хүний эрүүл мэндэд хоргүй байдаг бол зарим нь рицин зэрэг нь бага хэмжээгээр үхэлд хүргэдэг.
Хэний биед диаволо байсан бэ?
Тришийн хамт Мистагийн биед байгаа Диаволо нь Жорногийн гарыг тасалж, Букциарати руу ойртоход толгой руу нь цохиж, буланд шахагдахгүй. Тэрээр мөн Тришийн өөрийнх нь зогсолт болох Spice Girl-ийг шүүрэн авч, Мистагийн биеийг бүрэн хянах боломжтой.
Формалдегид хүний биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Агаарт формальдегид 0.1 ppm-ээс их хэмжээгээр агуулагдах үед зарим хүмүүст нүд нь нулимс гоожих зэрэг сөрөг үр дагавар гарч болзошгүй; нүд, хамар, хоолойд шатаж буй мэдрэмж; ханиалгах; амьсгал давчдах; дотор муухайрах; ба арьсны цочрол. Формальдегид хүнд хортой юу?
