2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Лектин нь хүний эсийн хөгжлийг дэмжиж, эс хоорондын харилцаа холбоог дэмждэг нэг төрлийн уураг юм. Тэд мөн хүний дархлааны хариу урвалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэд хэдэн төрлийн лектин байдаг. Зарим нь хүний эрүүл мэндэд хоргүй байдаг бол зарим нь рицин зэрэг нь бага хэмжээгээр үхэлд хүргэдэг.
Лектин танд үнэхээр муу юу?
Зарим төрлийн лектин нь таны биеийг шим тэжээлт чанар бүхий бусад бодисыг шингээхэд саад болдог. Энэ нь эцэстээ хоол тэжээлийн дутагдал зэрэг ноцтой асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Лектины зарим эх үүсвэрийг ноцтой хортой гэж үздэг. Жишээлбэл, кастор шош нь рицин хэмээх хүчтэй лектины хорыг агуулдаг.
Лектин биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Лектин агуулсан хоол идэх нь зарим хүмүүст хоол боловсруулах эрхтний хямралыг үүсгэж болзошгүй. Учир нь бие нь лектинийг шингээж чаддаггүй. Үүний оронд тэд хоол боловсруулах замын доторлогооны эсийн мембрантай холбогдож, бодисын солилцоог тасалдуулж, гэмтээж болно.
Лектин хэт их байвал ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ?
Хүнсний лектин ба аквапорины мэдрэмжтэй холбоотой шинж тэмдгүүд нь:
- Гэдэс дүүрэх, хий болон хэвлий гэдэс базлах.
- Үе мөч өвдөж, хавдсан.
- Ядаргаа, ядрах.
- Арьсны тууралт.
- Дааврын хэлбэлзэл.
- Дотор муухайрах.
- Харшилтай төстэй шинж тэмдэг.
- Мэдрэлийн шинж тэмдэг.
Лектин нь гэдэс гоожуулдаг уу?
“Хүмүүст зориулавТүүхий, лектинээр баялаг хоол хүнсийг ихээр идээрэй - цагаан хоолтон эсвэл ургамлаар баялаг хоолны дэглэм барьдаг хүмүүс - лектин их байх тусам дотор муухайрах, суулгах, гэдэс дүүрэх зэрэг ходоод гэдэсний өвчин гэдэсний нарийн салст бүрхэвчийг сулруулж болно., гоожиж гэдэсний хам шинж, системийн үрэвслийг өдөөж, …
Зөвлөмж болгож буй:
Формалдегид хүний биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Агаарт формальдегид 0.1 ppm-ээс их хэмжээгээр агуулагдах үед зарим хүмүүст нүд нь нулимс гоожих зэрэг сөрөг үр дагавар гарч болзошгүй; нүд, хамар, хоолойд шатаж буй мэдрэмж; ханиалгах; амьсгал давчдах; дотор муухайрах; ба арьсны цочрол. Формальдегид хүнд хортой юу?
Пепси таны биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Хийжүүлсэн ундаа зэрэг элсэн чихэрээр баялаг ундаа их хэмжээгээр уух нь таны эрүүл мэндэд янз бүрийн сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Эдгээр нь шүд цоорох магадлал ихсэхээс эхлээд зүрхний өвчин, бодисын солилцооны эмгэгийн өндөр эрсдэлтэй 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин зэрэг болно.
Дарханы хүчил таны биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Энэ нь чийгшүүлж, эдгээхэд тусална Хэрэв та кератоз пиларис гэх мэт арьсны өвчинтэй тэмцэж байгаа эсвэл таны арьсанд TLC хэрэгтэй бол дарсын хүчил тусалж чадна. Энэ нь кератолитик шинж чанартай тул арьсны хальс эсвэл арьсны хатуу давхаргыг уусгахад тусалдаг.
Фосфор хүний биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Фосфор нь таны ясанд байдаг эрдэс юм. Кальцитай хамт фосфор нь бат бөх эрүүл ясыг бий болгоход, мөн биеийн бусад хэсгийг эрүүл байлгахад хэрэгтэй. Бие махбодид фосфор дутагдвал юу болдог вэ? Фосфорын дутагдлын шинж тэмдэг нь хоолны дуршил буурах, түгшээх, яс өвдөх, яс хэврэгших, үе мөч хөших, ядрах, амьсгал тогтворгүй болох, цочромтгой болох, мэдээ алдах, сулрах, жин өөрчлөгдөх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Алимны хүчил биед ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
Малик хүчил нь Кребсын мөчлөгт оролцдог. Энэ нь бие энерги болгоход ашигладаг процесс юм. Малик хүчил нь исгэлэн, хүчиллэг байдаг. Энэ нь арьсанд түрхэхэд үхэжсэн арьсны эсийг цэвэрлэхэд тусалдаг. Алимны хүчил хортой юу? Малик хүчил нь Хүнсний хэмжээгээр амаар уухадАЮУЛГҮЙ.