Жирэмсэн үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Жирэмсэн үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг уу?
Жирэмсэн үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг уу?
Anonim

Жирэмсний эхэн үеийн амьсгал давчдах нь прогестерон дааврын хэмжээ ихэссэнээс болдог. Эхний гурван сард таны бие дааврын шинэ түвшинд дасан зохицоход амьсгалахад хэцүү байдаг. Энэ шинж тэмдэг хэдэн долоо хоногийн дараа алга болж, дараа нь хоёр, гурав дахь гурван сард дахин сэргэж магадгүй.

Жирэмсний үед амьсгал давчдах үед юу тусалдаг вэ?

Эдгээр зөвлөгөө нь амьсгалахад тань тусална:

  1. Босоо суух эсвэл босох. Эдгээр байрлал нь таны уушгийг тэлэх илүү зайг олгоно.
  2. Удаашруулна уу. Удаан хөдөлснөөр зүрх, уушигны ажил багасдаг.
  3. Гараа толгой дээрээ өргө. Хавирганы торноос даралт авснаар та илүү их агаар амьсгалж чадна.
  4. Дэмж унт.

Жирэмсэн үед амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг уу?

Ихэнхдээ санаа зовох зүйлгүй, гэхдээ олон зүйл амьсгал давчдах шалтгаан болдог тул эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр. Жирэмсний хэвийн үе болох прогестерон дааврын хэмжээ ихсэх нь таны амьсгалд нөлөөлж, улмаар илүү гүнзгий амьсгалахад хүргэдэг.

Жирэмсэн үедээ хэвтэхэд яагаад амьсгалахад хэцүү байдаг вэ?

Хэвтэх үед амьсгал давчдах, амьсгал давчдах нь умайн ургалтаас шалтгаалж болно. Жирэмсний үед диафрагм цээжинд шилждэг тул зүрх дэлсдэг. Энэ нь зүрхийг цээжиндээ өндөрт суулгахад хүргэдэг.

Жирэмсэн эмэгтэй амьсгалахгүй бол яах вэ?

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам унтах апноэ цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээг бууруулдаг. Орой бүр бага агаар амьсгалах тусам таны бие хүчилтөрөгч бага авдаг. Энэ байдал нь зөвхөн ядрах шалтгаан болоод зогсохгүй цусны даралт ихсэх, зүрх судасны өвчин болон эрүүл мэндийн бусад ноцтой өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?
Цааш унших

Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?

Далайн яст мэлхийн баримт Эмэгчин өндгөө дарахаар эрэг дээр ирдэг ба зарим яст мэлхийн төрөл зүйл нь мөн эргийн шугамаар халах болно. Далайн яст мэлхий бол мэргэшсэн залуурчид бөгөөд хооллох газар болон үүрлэх наран шарлагын газруудын хооронд олон мянган миль нүүдэллэдэг.

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?
Цааш унших

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?

Би COVID-19-ийн вакцин хийлгэсний дараа Tylenol ууж болох уу? Ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй эм уух талаар эмчтэйгээ ярилц. Вакцин хийлгэсний дараа танд тохиолдож болох өвдөлт, таагүй байдлын үед аспирин эсвэл антигистаминыг хэрэглэнэ.

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?
Цааш унших

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?

Уоррен "Потси" Вебер бол "Аз жаргалтай өдрүүд" ситкомын зохиомол дүр юм. … Гэсэн хэдий ч Поци бол маш авъяаслаг дуучин бөгөөд цуврал ахих тусам түүний хөгжмийн хичээл зүтгэл нь дүрд илүү чухал болсон. Потсид хит дуу байсан уу?