2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
“Удаан өмнөх залуугаа, ялангуяа анхны хайраа мөрөөдөх нь үнэхээр түгээмэл зүйл” гэж Ловенберг хэлэв. "Тэр хуучин хүсэл тэмүүлэл, хязгааргүй хүсэл, айдаггүй хайр гэх мэт бэлэг тэмдэг болдог." Эдгээр мөрөөдөл нь таны далд ухамсрын оюун ухаан таныг амьдралдаа илүү их амтлагч~ хүсч байгаагаа хэлэх арга зам юм.
Та хуучин залуугаа зүүдлэх нь юу гэсэн үг вэ?
"Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд"-д ярилцлага өгсөн харилцааны шинжээч Терри Орбучийн хэлснээр, экс залуугийн тухай мөрөөдөх нь таныг хайж байна гэсэн үг юм. хаалт. Магадгүй чи хоёрын хооронд ямар нэгэн зүйл дууссандаа сэтгэл дундуур байгаа байх, эсвэл магадгүй чи таны харилцаа чиний оюун ухаанаар төгссөн болсныг даван туулахыг хичээсээр байна.
Хэн нэгнийг мөрөөдөж байвал тэр чамайг санаж байна гэж үнэн үү?
Миний олж мэдсэн зүйл бол, тиймээ, хэн нэгний тухай зүүдлэх нь тэр таныг санаж байна гэсэн үг эсвэл та тэдний санаанд байгаа гэсэн үг юм. Гэхдээ бидний мөрөөдөл ихэнхдээ бидний тухай болон бидний хамгийн гүн бодол, мэдрэмж, айдас, хүслийн талаар бусдаас илүү их зүйлийг хэлдэг.
Хуучин хүнээ зүүдлэх нь хэвийн үзэгдэл үү?
Гайхалтай нь энэ нь танд шийдэгдээгүй асуудал байгаа болон/эсвэл тэдэнтэй дахин хамтрах хүсэлтэй байгаагийн шинж биш гэдгийг мэргэжилтнүүд хэлж байна. Хуучин залуугаа зүүдлэх нь олон жилийн турш уулзаагүй байсан ч гэсэн хэвийн үзэгдэл бөгөөд ихэвчлэн өөр зүйлийн тухай юм.
Би яагаад түүний тухай бодохгүй байтал түүний тухай мөрөөддөг юм бэ?
Чи хуучин залуугаа мөрөөдөж байгаа учраас одоогийн харилцаа чинь асуудалд ороогүй байна. Хуучин залуугаа байнга мөрөөдөж байх нь биднийг одоогийн харилцаандаа сэтгэл хангалуун бус байна гэж бодоход хүргэдэг. … Таны сэтгэл зүй эдгээр хуучин мөрөөдлөө ашиглан шинэ харилцаагаа сэвтүүлэхгүйн тулд ашиглаж магадгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Би найз залуугаа Бабу гэж дуудаж болох уу?
GF нь BF-ээ бабу гэж дуудаж магадгүй (Хонгор минь). [Та ч гэсэн тэдний ярианд "Баба" гэсэн үг байж магадгүй бөгөөд энэ нь Бабутай ижил утгатай байж магадгүй юм. 3. Бид/эцэг эхчүүд бяцхан хүүхдийг Бабу гэж дууддаг. Би найз залуугаа ямар нэрээр дуудаж болох вэ?
Хэрхэн хайрын тухай мөрөөддөг вэ?
Унтахынхаа өмнө хайртынхаа тухай бодох цаг гарга. Далайн эрэг дээр романтик алхах эсвэл оройн зоог барьж, кино үзэх хөгжилтэй болзоо гэх мэт мөрөөдөхийг хүсч буй хувилбарынхаа талаар мөрөөдөж болно. Зүгээр л тэдгээрийг толгойдоо сайтар суулгаж, тэдний талаар төсөөлж чадах хамгийн тод сэтгэлгээний дүр төрхийг бий болго.
Та жирэмсэн байхдаа илүү тод мөрөөддөг үү?
Тодорхой зүүд тод зүүд Энэ шалтгааны улмаас тунгалаг зүүд зүүдлэхийг “эрлийз нойр-сэрэх төлөв” гэж нэрлэж болно. Хэвийн зүүд нойрны мөчлөгийн янз бүрийн үе шатанд тохиолдож болох ч судалгаагаар хамгийн тод зүүд зүүдлэх нь нүдний хурдан хөдөлгөөн (REM) унтах үед явагддаг.
Би яагаад хуучин залуугаа мөрөөддөг вэ?
“Удаан өмнөх залуугаа, ялангуяа анхны хайраа мөрөөдөх нь үнэхээр түгээмэл зүйл” гэж Ловенберг хэлэв. "Тэр экс нь хүсэл тэмүүлэл, хязгааргүй хүсэл, айдаггүй хайр гэх мэт бэлэг тэмдэг болдог." Эдгээр мөрөөдөл нь таны далд ухамсрын оюун ухаан таныг амьдралдаа илүү их амтлагч~ хүсч байгаагаа хэлэх арга зам юм.
Яагаад хуучин залуугаа даван туулах тийм хэцүү байгаа юм бэ?
1. Чи ганцаардаж байна. Энгийнээр хэлбэл, өмнөх харилцаагаа орхихгүй байгаа гол шалтгаануудын нэг бол та яг одоо ганцаардаж байгаа явдал юм гэж A Little Nudge-ийн үүсгэн байгуулагч, харилцааны дасгалжуулагч Эрика Эттин хэлэв. "Чамд тохиромжгүй хүнийг гомдоохын оронд өөртөө анхаарлаа хандуул"
