Хэт идэх эсвэл хэт хурдан идэх. Тослог, тослог эсвэл халуун ногоотой хоол. Хэт их кофеин, архи, шоколад эсвэл карбонатлаг ундаа. Тамхи татах.
Хүчил ихсэх гол шалтгаан юу вэ?
Хүчил ихсэх буюу ходоодны үрэвсэл, хүчиллэг рефлюкс нь ихэвчлэн бактерийн халдвар эсвэл архины хэрэглээ зэрэг амьдралын хэв маягийн бусад зуршлаас үүдэлтэй ходоодны салст бүрхүүлийн үрэвсэл юм.
Би хэт хүчиллэгийг яаж эмчлэх вэ?
Хэрэв та зүрхний шарх болон бусад хүчиллэг рефлюкс шинж тэмдэг давтагдаж байгаа бол та дараахийг оролдож болно:
- Бага, удаан идээрэй. …
- Зарим хоолноос татгалз. …
- Хийжүүлсэн ундаа бүү уу. …
- Хоол идсэний дараа бос. …
- Хэт хурдан бүү хөдөл. …
- Налуу дээр унт. …
- Зөвлөвөл жингээ хас. …
- Хэрэв та тамхи татдаг бол тамхинаас гар.
Хүчирхийлэл хаана үүсдэг вэ?
Таны ходоодонд хүчил ялгарах нь хэвийн үзэгдэл боловч заримдаа энэ хүчил нь ходоодны салст бүрхэвч, гэдэсний дээд хэсэг (12 хуруу гэдэс) эсвэл залгиур (улаан хоолой) -ийг цочроодог.). Энэ цочрол нь өвдөлттэй байж болох бөгөөд ихэвчлэн түлэгдэх мэдрэмжийг үүсгэдэг.
Хүчиллэгийн үндсэн шалтгаан юу вэ?
Хүчиллэг болоход хэд хэдэн хүчин зүйл нөлөөлдөг. Буруу хооллолт, халуун ногоотой эсвэл тослог хоол хэтрүүлэн хэрэглэх, хөдөлгөөний дутагдал, стресс, тэр ч байтугай шингэн алдалт зэрэг нь нийтлэг тохиолддог.шалтгаан.
