Багцтай үдийн хоол (Хойд Америкт үдийн хоол, шуудай үдийн хоол эсвэл уутны үдийн хоол гэж нэрлэдэг) нь гэртээ (эсвэл өөр газар, жишээ нь зочид буудалд зочдодоо зориулан бэлддэг) үдийн хоол юм. Японд автомат машинд зардаг) бөгөөд сургууль, ажлын байр, гадуур зугаалгаар явах гэх мэт өөр газар авч явах боломжтой.
Багцтай үдийн хоолыг хэн зохион бүтээсэн бэ?
Уламжлал нь 1930-аад онд Ослогийн өглөөний цайгаар үүссэн. Тэр үед Норвеги ядуу байсан бөгөөд энэхүү засгийн газрын хөтөлбөр нь сургуулийн бүх хүүхдүүдийг өдөр бүр үнэгүй хооллох зорилготой байв.
Сургуулийн савласан өдрийн хоол гэж юу вэ?
Савласан өдрийн хоолонд: өдөрт ядаж нэг порц жимс, нэг порц хүнсний ногоо орно. мах, загас эсвэл сүүн бус уургийн бусад эх үүсвэр (жишээлбэл, сэвэг зарам, буурцаг, вандуй, ялзмаг, фалафел) өдөр бүр. хулд зэрэг тослог загасыг дор хаяж гурван долоо хоногт нэг удаа.
Яагаад үдийн хоол дүүрэн байдаг вэ?
Үдийн цай нь хүүхдэд үдээс хойшхи хугацаанд эрч хүч, шим тэжээл өгөх чухал хоол юм. Гэртээ хийсэн баглаа боодолтой үдийн хоол нь эрүүл бөгөөд амттай сонголт байж, орсон хоол хүнс, орц найрлагыг хянах боломжийг танд олгоно.
Багцтай үдийн хоолонд ямар эрүүл 5 стандарт байдаг вэ?
Хүүхдийн савласан өдрийн хоолонд үндсэн 5 төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн багтсан байх; 1) Талх, будаа, төмс, паста. Эдгээр цардуул ихтэй хоол хүнс нь эрүүл энергийн эх үүсвэр юм. Савласан үдийн хоолонд 2 юм уугоймонгийн салат, сэндвич гэх мэт илүү олон хэсэг. 2) Жимс, хүнсний ногоо.
