Чихний хорхой нь ерөнхийдөө хивэглэлтийн хоргүй хэлбэр бөгөөд сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралтай холбоотой байнга давтагддаг, хөндлөнгөөс оролцдог бодлууд юм.
Чихний хорхой сэтгэцийн эмгэгийн шинж мөн үү?
Гацсан дуу, чихний хорхой их элбэг байдаг, гэвч их хэмжээний зовлон зүдгүүр, өдөр тутмын үйл ажиллагаа алдагдах үед эмч нар OCD болон сэтгэцийн эмч рүү шилжүүлэх талаар анхаарч үзэх хэрэгтэй.
Сэтгэл зовнил нь таны толгойд дуу гацахад хүргэж болох уу?
- SSRI эмчилгээ нь сэтгэлийн түгшүүр дагалддаг OCD-тэй холбоотой "гацсан дууны синдром"-д зарим амжилтыг өгдөг. Чихний хорхой гэж нэрлэгддэг өвчин маш түгээмэл байдаг - хүмүүсийн 98% нь амьдралынхаа аль нэг үед аялгуу оюун ухаандаа тасралтгүй эргэлддэг ийм үзэгдэлтэй тулгардаг.
Би яагаад байнга чихний хорхойтой байдаг вэ?
Зарим хүмүүс чихний хорхойд илүү өртөмтгий байдаг. обсессив-компульсив эмгэгтэй эсвэл хэт их сэтгэлгээний хэв маягтай хүмүүст энэ үзэгдэл илүү их тохиолддог. Мөн хөгжимчид чихний хорхойтой байнга өвддөг. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн чихний хорхой ижил байдаг ч эмэгтэйчүүд энэ дууг удаан байлгаж, илүү цочроох хандлагатай байдаг.
Чихний хорхойтой яаж харьцдаг вэ?
Биаман болон 2016 оны судалгааны ахлагч Келли Якубовский нар чихний хорхойноос өөрийгөө ангижруулах зарим аргыг санал болгосон:
- Бохь зажил. Чихэнд байгаа энэ хорхойг арилгах энгийн арга бол бохь зажлах явдал юм. …
- Дууг сонсоорой. …
- Өөрийг нь сонсдуулах, чатлах эсвэл радио сонсох. …
- Таавар зохио. …
- Тэгье - гэхдээ битгий оролдоорой.
39 холбоотой асуулт олдсон
Чихний хорхой хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Судлаачдын тодорхойлсоноор 20 секундын урттай, бидний толгойд гэнэт тоглодог гогцоотой хөгжмийн хэсэг бөгөөд чихний хорхой нь цаг, өдөр, бүр онцгой тохиолдолд ч байж болно., сар.
Би яагаад толгойдоо хөгжим сонсдог вэ?
Хөгжмийн хий үзэгдэл нь нь нэг төрлийн бус шалтгаантай байдаг. Сонсголын бэрхшээл, сэтгэцийн эмгэг, эпилепси, тархины хавдар, толгойн гэмтэл, тархины үрэвсэл, олон склероз, бодисын хордлого зэрэг органик эмгэгүүд нь хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм.
Яагаад санамсаргүй дуунууд миний толгойд гарч ирдэг вэ?
Хамгийн түгээмэл нь хөгжимд өртөх, саяхан нэг ая сонссон эсвэл дахин дахин сонссон. Хоёрдахь шалтгаан нь санах ойн өдөөгч байсан бөгөөд энэ нь тодорхой хүн эсвэл үгийг харах, тодорхой цохилт сонсох, эсвэл тодорхой нөхцөл байдалд байх нь танд дууг санагдуулдаг гэсэн үг юм.
Records syndrome гэж юу вэ?
“Эвдэрсэн бичлэгийн синдром” буюу BRS нь сонсголын санах ойн гогцоо эсвэл AML-ийн өөрийн эрхгүй дотоод дамжуулалт юм. “Үндсэндээ BRS/AML үзэгдлээр өвчилсөн хүмүүс дууны богино (5-15 секунд) клип, заримдаа үг хэллэгийг дахин дахин сонсдог.
Хүн бүр толгойдоо дуу сонсож чадах уу?
Хөгжмийн хий үзэгдэл мөн тохиолддог. … Эдгээрт хүмүүс өөрсдийн мэддэг дууны хэсэг, эсвэл сонссон хөгжим нь байж болох юманхны бөгөөд тодорхой шалтгаангүйгээр энгийн хүмүүст тохиолдож болно. Бусад төрлийн сонсголын хий үзэгдэлд тэсрэх толгойн синдром болон хөгжмийн чихний синдром орно.
Сэтгэл түгшсэн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Түгээмэл түгшүүрийн шинж тэмдэг нь:
- Мэдрэл, тайван бус эсвэл хурцадмал мэдрэмж.
- Удахгүй болох аюул, сандрал эсвэл сүйрлийн мэдрэмжтэй байх.
- Зүрхний цохилт ихсэж байна.
- Хурдан амьсгалах (гипервентиляци)
- Хөлрөх.
- Чичирч байна.
- Сул дорой юмуу ядарч байна.
- Одоогийн санаа зовнилоос өөр зүйлийн талаар бодох эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэхэд асуудал гардаг.
Чихний архаг хорхойноос яаж салах вэ?
Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй таван стратеги энд байна
- ДУУГ БҮТЭН СОНСООРОЙ. Чихний хорхой нь ахин дахин давтагддаг хөгжмийн жижиг хэсгүүд байх хандлагатай байдаг (ихэвчлэн дууны цээрлэл, найрал дуу). …
- “ЭМЧИЛГЭЭНИЙ АЙЛГА” СОНСОХ. …
- ӨӨР ЗҮЙЛЭЭР ӨӨРИЙГӨӨ АНХААРУУЛ. …
- БАХЬ ЗОХИОХ. …
- ЭНИЙГ ГАНЦААРАА ОРУУЛ.
Унтах гэж байхад яагаад миний толгойд дуу эгшиглэдэг вэ?
Энэ нь сөрөг үр дүнгүй мэт санагдаж болох ч таны толгойд нэг дуу гацсан үед энэ нь таны тархи дууны тодорхой хэсэгтэй зууралдсан учраасболдог. Үүнийг дуустал нь сонссоноор та тархинаас нь салгаж байна гэсэн үг. Бохь зажилж, оюун санааны ажилд анхаарлаа төвлөрүүлэх (жишээ нь, судоку тоглох, кино үзэх гэх мэт)
Хөгжмийн хий үзэгдлийг яаж зогсоох вэ?
Эмчилгээ. Өнөөдрийг хүртэл мюзиклийг "эмчлэх" амжилттай эмчилгээний арга байхгүйхий үзэгдэл. Ганц тохиолдлуудад хий үзэгдэлийг сайжруулсан амжилттай эмчилгээнүүд байдаг. Эдгээр амжилтын заримд нь нейролептик, антидепрессант болон таталтын эсрэг зарим эм зэрэг эм багтана.
Би эвдэрсэн рекордоо мэдрэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Хэрэв та үүнээс холдохыг хүсвэл дараахыг туршиж үзэж болно:
- Шагналаа тодорхойл: Та зуршилдаа юу нөлөөлж байгааг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв та шагнал авах өөр арга замыг олохгүй бол зан авираа өөрчилснөөр тэр хоосон орон зай нь бүтэлгүйтэх болно. …
- Амралт аваарай: хэрэв танд амрах зав бага байвал өөртөө амралтаа өг.
Таны толгойноос дуу гарахгүй байхыг юу гэдэг вэ?
Чихний хорхой, заримдаа тархины хорхой, наалдамхай хөгжим, гацсан дууны синдром, эсвэл ихэвчлэн чихний хорхойн дараагаар алдаршсан хөгжмийн дүрслэл (INMI) нь анхаарал татахуйц бөгөөд /эсвэл тоглохоо больсон, ярихаа больсон ч гэсэн хүний оюун санааг байнга эзэмддэг дурсамжтай хөгжим эсвэл хэллэг.
Таны толгойд хоолой байгаа нь хэвийн үү?
Үндсэн мөр
Энэ нь дотоод ярианаас бүрддэг бөгөөд та өөрийн дуу хоолойг өөрийн оюун ухаандаа үг хэллэг, харилцан яриаг "сонсох" боломжтой. Энэ бол бүрэн байгалийн үзэгдэл. Зарим хүмүүс үүнийг бусдаас илүү мэдэрч магадгүй юм. Мөн дотоод монологийг огт мэдрэхгүй байх боломжтой.
Сэтгэлийн түгшүүр нь хөгжмийн чихний синдром үүсгэж болох уу?
Хөгжмийн чихний хам шинж хэнд илэрдэг вэ? Бауман хэлэхдээ, үүнд өртөмтгий хүмүүс ихэвчлэн өндөр настан, сонсголын бэрхшээлтэй, хангалттай сонсголгүй хүмүүс байдаг.цочрол, чих шуугих, ихэвчлэн түгшүүртэй эсвэл сэтгэлээр унах. Хөгжмийн чихний синдром нь насанд хүрэгчдийн дунгийн суулгацтай өвчтөнүүдэд ч ажиглагдаж болно.
Чихний хорхой үнэхээр өт үү?
Чихний хорхой толгой руу чинь мөлхөж, тархийг чинь хазаж, галзууртал тодорхой дууг гогцоолж эхэлсэн үү? Хэдийгээр шууд утгаараа өт биш ч таны толгойд дуу гацах үйл явц хүн амын ихэнхэд нөлөөлдөг.
Чихний хорхой ямар харагддаг вэ?
Чихний хорхой нь янз бүрийн өнгөтэй боловч хүрэн толгойтой, ямар ч тэмдэггүй, биеийг нь бүрхсэн олон тооны микроскоп нуруутай. Эрдэнэ шишийн чихний хорхой нь дунд зэргийн үстэй авгалдай бөгөөд шар, ногоон, улаан, хүрэн хар өнгөтэй байдаг. Торгоны дараа тэд чихний үзүүрт хооллож байгааг харж болно.
Сэтгэл түгшээх 3 3 3 дүрэм юу вэ?
Хэрэв та сэтгэлийн түгшүүр төрж байгаа бол түр завсарлаарай. Эргэн тойрноо хар. Алсын хараа болон таныг хүрээлж буй биет зүйлсдээ анхаарлаа хандуулаарай. Дараа нь орчиндоо харж болох гурван зүйлийг нэрлээрэй.
Би сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах эм хэрэгтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг эмээс ашиг тустай байж болох 7 шинж тэмдэг
- Та байнгын сандарч, хэт их сандарч байна. …
- Та өөрт ашигтай зүйлээс зайлсхий. …
- Чи шөнө бүр шидээд эргүүлдэг. …
- Та нууцлаг өвдөж, өвдөж байна. …
- Та байнгын гэдэс өвддөг. …
- Чи шаргуу ажилладаг ч юу ч хийгээгүй. …
- Та бариулаас тогтмол нисдэг.
Сэтгэлийн түгшүүр хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Сэтгэл түгшсэн дайралт нь ихэвчлэн дахиж үргэлжлэхгүй30 минутаас, шинж тэмдгүүд нь дайралтын хагаст хамгийн хүчтэй болдог. Бодит халдлага болохоос хэдэн цагийн өмнө эсвэл хэдэн өдрийн турш сэтгэлийн түгшүүр үүсч болзошгүй тул түүнээс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд сэтгэлийн түгшүүрт нөлөөлж буй хүчин зүйлсийг анхаарч үзэх нь чухал.
Би толгой доторх дуу хоолойг яаж зогсоох вэ?
Дуу хоолойг үл тоомсорлож, хааж эсвэл анхаарлаа сарниул. Жишээлбэл, та чихэвчээр хөгжим сонсох, дасгал хийх, хоол хийх эсвэл нэхэх оролдож болно. Өөрт тохирох зүйлийг олохын тулд анхаарал сарниулах хэд хэдэн аргыг туршиж үзэх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Тэдэнд анхаарал хандуулахыг зөвшөөрч, анхаарахгүй байх үеийг тэдэнд өг.
Яагаад хөгжим байхгүй байхад би сонсож чаддаг юм бэ?
Сонсголын хий үзэгдэл нь Хөгжмийн чихний синдром үүсдэг маш их шалтгаантай байдаг. Энэ нь сонсголын алдагдлын үр дагавар бөгөөд тархи нь сонсголын өдөөлт дутагдаж байгааг анзаарч, "хоосон орон зайг дүүргэх" эсвэл байхгүй тохиолдолд өдөөлтийг өгөх замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.
