The Liberty буюу "Либ" бол нэг хөлтэй хамгийн энгийн үзүүлбэр. Хоёр суурийн аль аль нь нисэгчийн нэг хөл дээр бариулдаг бөгөөд үндсэн суурь нь өсгий, хурууг, хоёрдогч эсвэл хажуугийн суурь нь хөлийн дунд хэсгийг барина.
Чэрлидингийн гол үндэс нь юу вэ?
Үндсэн суурь. Гол суурь нь нэг хөлтэй stun хийх үед хамаарна. Энэхүү үндсэн суурь нь нисэгчийн хөлийн ихэнх хэсгийг, жингийнх нь ихэнх хэсгийг эзэлдэг. Үндсэн суурь нь түүнийг өлгийдүүлэх эсвэл буулгах хүртэл шууд странтны доор байх болно.
Чэрлидингийн шилдэг охин гэж юу вэ?
Тоглож байх үедээ камер удаан хөдөлгөөнөөр "шилдэг охид" болох жижигхэн, уян хатан хөгжөөн дэмжигчдийн-ийн цувааг дагадаг.. … Гимнастикийн нэгэн адил хөгжөөн дэмжигчдэд хүндрэлийн дээд түвшинг сэтгэл хөдөлгөм, түгшүүртэй хурдаар дээшлүүлдэг.
Чэрлидингийн хамгийн чухал байр суурь юу вэ?
Хэрвээ хөгжөөн дэмжигчдээс хамгийн чухал нь нэг байрлал байвал тэр нь спотер эсвэл утгуур болно. Споттер байх (заримдаа гуравдагч бааз гэж нэрлэдэг) нь тийм ч амар ажил биш юм. Нислэгийг гэмтээхгүй байх үүрэг нь споттерын мөрөн дээр, эсвэл гарт нь байдаг.
Черлидингийн арабеск гэж юу вэ?
Арабэск бол хөгжөөн дэмжигчбөгөөд зөв гүйцэтгэсэн тохиолдолд гайхалтай харагддаг. Арабеск урлагт шилдэг хөгжөөн дэмжигч бүх биеийн жингээ тэнцвэржүүлдэгнэг хөл дээрээ нөгөө хөлөө хэвтээ хойш сунгасан.
