Шөрмөс нь мөн нүдний алим зэрэг бүтцэд булчин бэхлэх боломжтой. Шөрмөс нь яс эсвэл бүтцийг хөдөлгөдөг. Шөрмөс нь ясыг ясанд наалддаг фиброз холбогч эд юм бөгөөд ихэвчлэн бүтцийг хооронд нь холбож, тогтвортой байлгах үүрэгтэй.
Шөрмөс, шөрмөсийг эдгээхэд юу тусалдаг вэ?
Гэмтсэн шөрмөс нь цусны урсгалыг сайжруулах арга замаар эмчилбэл хурдан эдгэрдэг. Үүнд мөстөлт, дулаан, зөв хөдөлгөөн, нэмж чийгшүүлэх богино хугацааны хэрэглээ, NormaTec Recovery болон Graston техник зэрэг спортын анагаах ухааны хэд хэдэн технологи орно.
Шөрмөс, шөрмөсийг эмчлэхэд ямар нэмэлт тэжээл хамгийн тохиромжтой вэ?
Шөрмөс, шөрмөсийг засах тухайд коллаген нь хамгийн их судлагдсан нэмэлт бүтээгдэхүүн юм. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээний хувьд (мастер тамирчид эсвэл архаг гэмтэлтэй тамирчид) коллагены өдөр тутмын тун нь таны бэлтгэлд нөлөөлж болзошгүй асуудлуудыг багасгаж чадна.
Та шөрмөс, шөрмөсөө эдгээж чадах уу?
Хэдийгээр олон шөрмөс, шөрмөсний бага зэргийн гэмтэл өөрөө эдгэдэг ч хүнд хэлбэрийн өвдөлт, өвдөлт нь цаг хугацаанд нь буурахгүй байвал эмчилгээ шаардлагатай болно. Эмч асуудлыг хурдан оношилж, зохих эмчилгээг санал болгож чадна.
Шөрмөс, шөрмөс сулрах шалтгаан юу вэ?
Шалтгаан нь хэт хэрэглэх зэрэгшөрмөсний нас, гэмтэл, өвчинтэй холбоотой өөрчлөлтүүд байж болно. Шөрмөсний эрсдэлт хүчин зүйлүүдэмгэгүүд нь хэт их хүч, давтагдах хөдөлгөөн, байнга дээшээ хүрэх, чичиргээ, эвгүй байрлал зэрэг байж болно.
