Олон судалгаанаас үзэхэд кофейн хариу үйлдэл үзүүлэх хугацаа болон алдааны хувь хэмжээг бууруулдаг энгийн хариу үйлдэл хийх хугацаа, сонголт хийх хариу үйлдэл хийх хугацаа, харааны сонор сэрэмжийг бууруулдаг. Таны тархи кофенд дуртай бололтой.
Кофеин зарим хүмүүст бага нөлөөлдөг үү?
Таны кофейн хүлцэл өглөөний цайндаа уусан зүйлээс авахуулаад генетикийн шинж чанар хүртэлнөлөөлдөг. … Хүн бүрийн аденозин рецептор нь генетикийн улмаас өөр өөр байдаг бөгөөд кофеин нь тэдгээртэй сайн холбогддоггүй. Кофеин тэдэнд юу ч өгөхгүй гэж ярьдаг хүмүүст тийм ч "наалдамхай" рецептор байдаггүй.
Кофеин нь сэтгэн бодоход хэцүү болгодог уу?
Карнеги Меллоны их сургуулийн судлаачид их тунгаар кофейн хэрэглэх нь цусны даралтыг ихэсгэж, зүрхний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, хурдан гүехэн амьсгал үүсгэдэг болохыг олж тогтоосон бөгөөд энэ нь Emotional Intelligence 2.0-ийн уншигчид тархийг сулруулдаг гэдгийг мэддэг. Таны сэтгэхүйг тайван, оновчтой байлгахад шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хэмжээ.
Кофеин таны зан чанарыг өөрчилж чадах уу?
Кофеин таны тархи болон биеийг ийм хэт цочролд оруулах үед таны сэтгэл хөдлөл таны зан авирыг хэтрүүлдэг. Цочромтгой байдал, түгшүүр нь кофейны хамгийн түгээмэл сэтгэл хөдлөлийн нөлөө боловч кофеин нь таны бүх сэтгэл хөдлөлийг хариуцах боломжийг олгодог.
Кофеин нь өрсөлдөх чадвартай дарангуйлагч мөн үү?
Кофеин нь бусад ксантинуудын нэгэн адил фосфодиэстераза дарангуйлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. өрсөлдөх чадвартай сонгомол бус фосфодиэстераза дарангуйлагчийн хувьд кофейны хэмжээг нэмэгдүүлдэг.эсийн доторх cAMP, уураг киназ А-г идэвхжүүлж, TNF-альфа болон лейкотриений нийлэгжилтийг дарангуйлж, үрэвсэл, төрөлхийн дархлааг бууруулдаг.
