Өөрийн уялдаа холбоо гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Өөрийн уялдаа холбоо гэж юу вэ?
Өөрийн уялдаа холбоо гэж юу вэ?
Anonim

Сэтгэц нийгмийн эрүүл мэндтэй холбоотой болох нь тогтоогдсон хөгжлийн хувь хүний нөөц болох Өөрийгөө уялдаа холбоотой байх-ийг эрүүл мэндийн цогц үүднээс авч үзсэн. … Өөрийгөө уялдаа холбоог хүрээлэн буй орчныг танин мэдэх эсвэл харилцан үйлчлэх явцад ашигладаг танин мэдэхүйн бүтэц гэж үздэг.

Сэтгэл судлалд уялдаа холбоо гэж юу вэ?

n. 1. сэтгэл зүйн ялгаатай биетүүдийн хоорондын утга учиртай харилцан хамаарал. Жишээлбэл, нэг итгэл үнэмшлээс нөгөө итгэл үнэмшилд логикийн хувьд нийцсэн бие даасан итгэл үнэмшлийн тогтолцоог уялдаа холбоотой гэж тайлбарлах болно.

Хамгийн өндөр мэдрэмж гэж юу вэ?

Хамгийн өндөр мэдрэмжтэй хүмүүс ихэвчлэн тэсвэртэй хандлагатай байдаг. SOC нь хүмүүс амьдралыг хэрхэн харж, стресстэй нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулж, эрүүл мэндээ хадгалах, хөгжүүлэхийн тулд GRR-ээ хэрхэн тодорхойлж, ашигладаг болохыг хэмждэг. … “Салютогенез” гэдэг нэр томъёо нь зарим хүмүүс хэрхэн, яагаад эрүүл байдаг тухай онолыг хэлдэг.

Бидний уялдаа холбоотой байх SOC нь бидний физиологийн системд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Тууштай байдлын мэдрэмж (SOC) нь сөрөг туршлагыг даван туулах боломжийг олгодог дасан зохицох зан үйлийн чиг баримжаа (жишээ нь хувь хүний доторх) гэж үздэг (Antonovsky 1979, 1990, Eriksson & Lindstrom 2006)). SOC нь нөхцөл байдал эсвэл өвчний утга учиртай, ойлгомжтой, удирдах боломжтой байдлыг нэгтгэдэг.

Уялдаа холбоо ямар санагддаг вэ?

Бид эв нэгдэлтэй байх үедээ гэж боддогбага, илүү ихийг мэдрээрэй. Түүгээр ч зогсохгүй үйлдлүүдийг уялдуулан хийснээр гэнэт зогсох шаардлагагүй болно - зөвхөн хийх хэрэгтэй. Зүрх маш тодорхой ярьж, маш тодорхой чиглэл өгдөг.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Rust bros-ийн майк зарагдсан уу?
Цааш унших

Rust bros-ийн майк зарагдсан уу?

Гэхдээ Майк машинаа зөвхөн шууд зардаг тул хямдралтай тул та урьдчилж цаг авсны дараа л дэлгүүрт очиж үзэх боломжтой. Rust Bros нь машин ачуулдаггүй, машины эд анги зардаггүй, мөн бусдын захиалгаар сэргээн засварлах төсөлд хамрагддаггүй. Майк зэвтэй хөндийг зарсан уу?

Эмнэлгийн хэллэгээр элэг доторх уу?
Цааш унших

Эмнэлгийн хэллэгээр элэг доторх уу?

Элэг дотор: Элэг дотор. Жишээлбэл, элэгний хавдар нь элэгний доторх хавдар юм. Элэгний доторх тэлэлт гэж юу вэ? Цөс тэлэх (мөн тэлэх) нь хэт нарийссан цөсний сувгийг сунгах үйл ажиллагаа юм. Цөс нь өөх тосыг шингээхэд тусалдаг бодис нь элгэнд бий болж, цөсний хүүдийд хадгалагддаг.

Хултирсан диск нь аюултай юу?
Цааш унших

Хултирсан диск нь аюултай юу?

Эмчилгээгүй, хүнд хэлбэрийн диск нь мэдрэлийн байнгын гэмтэлд хүргэдэг. Маш ховор тохиолдолд гулссан диск нь доод нуруу, хөлний cauda equina мэдрэлийн мэдрэлийн импульсийг тасалдаг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та гэдэс, давсагны хяналтаа алдаж болно.