Яагаад би хоол идсэний дараа зүрх дэлсдэг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Яагаад би хоол идсэний дараа зүрх дэлсдэг вэ?
Яагаад би хоол идсэний дараа зүрх дэлсдэг вэ?
Anonim

Зарим хүмүүс нүүрс ус, элсэн чихэр, өөх тосоор баялаг хүнд хоол идсэний дараа зүрх дэлсдэг. Заримдаа натрийн глутамат (MSG), нитрат эсвэл натри ихтэй хоол хүнс идэх нь тэдгээрийг бас авчирдаг. Хэрэв та тодорхой хоол идсэний дараа зүрх дэлсэж байвал хоолонд мэдрэмтгий байдлаас шалтгаалж болно.

Би хоол идсэний дараа зүрхний цохилтыг яаж зогсоох вэ?

Дараах аргууд нь зүрхний цохилтыг багасгахад тусална

  1. Амрах арга техникийг гүйцэтгэнэ. …
  2. Сэргээшийн хэрэглээг багасгах эсвэл хасах. …
  3. Вагус мэдрэлийг идэвхжүүлнэ. …
  4. Электролитийг тэнцвэртэй байлга. …
  5. Чийглэгээ барина. …
  6. Архи хэтрүүлэн хэрэглэхээс зайлсхий. …
  7. Тогтмол дасгал хий.

Миний зүрх яагаад хоол идсэний дараа хурдан цохилдог вэ?

Хоол идэх нь цусны урсгалд өөрчлөлт оруулдаг зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Хоол идэх нь цусны даралт ихсэх шалтгаан болдог. Хэрэв та хэт их идсэн бол зүрх сэтгэлээ хэвийн хэмжээнээс илүү их ажиллуулахыг албаддаг. Хоол боловсруулах систем рүүгээ илүү их цус орох шаардлагатай бөгөөд энэ нь зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлнэ.

Хоол идсэний дараа зүрхний цохилт хэвийн гэж юу вэ?

Ер нь таны зүрх минутанд 60-100 удаа цохилдог. Тодорхой хоол хүнс идэх эсвэл зарим ундаа уух нь зүрхний цохилтыг 100-аас дээш болгож, зүрх хурдан цохилж, хурдан цохилж, хурдан цохилж байгаа мэт мэдрэмжийг төрүүлдэг. Хэрэв энэ нь хааяа тохиолддог бол санаа зовох зүйлгүй.

Ямар хоол хүнс зүрхний цохилтыг зогсоодог вэ?

Зарим хоол хүнс зүрхний цохилтыг өдөөж болно

  • Кофе: Кофе нь зүрхний цохилтыг маш ихээр өдөөдөг. …
  • Шоколад: Кофеин, элсэн чихэр ихтэй учир хэт их шоколад нь зүрх дэлсэхэд хүргэдэг.
  • Эрчим хүчний ундаа: Эрчим хүчний ундаанд асар их хэмжээний кофейн агуулагддаг. …
  • ОЦГ: Зарим хүмүүс өндөр түвшний MSG-д хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй:

Сонирхолтой зүйл
Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?
Цааш унших

Далайн яст мэлхий эрэг дээр ирдэг үү?

Далайн яст мэлхийн баримт Эмэгчин өндгөө дарахаар эрэг дээр ирдэг ба зарим яст мэлхийн төрөл зүйл нь мөн эргийн шугамаар халах болно. Далайн яст мэлхий бол мэргэшсэн залуурчид бөгөөд хооллох газар болон үүрлэх наран шарлагын газруудын хооронд олон мянган миль нүүдэллэдэг.

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?
Цааш унших

Би ковид вакцин хийлгэсний дараа тиленол ууж болох уу?

Би COVID-19-ийн вакцин хийлгэсний дараа Tylenol ууж болох уу? Ибупрофен, ацетаминофен зэрэг жоргүй эм уух талаар эмчтэйгээ ярилц. Вакцин хийлгэсний дараа танд тохиолдож болох өвдөлт, таагүй байдлын үед аспирин эсвэл антигистаминыг хэрэглэнэ.

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?
Цааш унших

Потси үнэхээр дуулж чадах болов уу?

Уоррен "Потси" Вебер бол "Аз жаргалтай өдрүүд" ситкомын зохиомол дүр юм. … Гэсэн хэдий ч Поци бол маш авъяаслаг дуучин бөгөөд цуврал ахих тусам түүний хөгжмийн хичээл зүтгэл нь дүрд илүү чухал болсон. Потсид хит дуу байсан уу?