Ихэнх хүүхэд ойролцоогоор 3 сартай эсвэл 12-13 кг жинтэй болтлоо шөнөжингөө (6-8 цаг) унтаж эхэлдэггүй. Хүүхдүүдийн гуравны хоёр орчим нь 6 сартайдаа шөнөжингөө тогтмол унтаж чаддаг.
Хүүхэд хэзээ шөнө хооллохгүй унтаж чадах вэ?
Дөрвөн сартайд ихэнх нялх хүүхэд шөнө илүү удаан унтдаг онцлогтой болж эхэлдэг. зургаан сартай гэхэд олон хүүхэд хооллох шаардлагагүйгээр таваас зургаан цаг ба түүнээс дээш хугацаагаар явах боломжтой бөгөөд "шөнийн турш унтаж" эхэлдэг.
Би хүүхдээ яаж шөнөжин унтуулах вэ?
Хүүхдийг шөнөжин унтуулах арга:
- Унтах цагийн хуваариа тогтоо. …
- Хүүхдээ өөрийгөө тайвшруулж сургах нь хүүхдээ бага тайвшруулахыг хичээ гэсэн үг. …
- Шөнийн хооллолтыг хөхнөөс салгаж эхлээрэй. …
- Хуваарь дагаж мөрдөөрэй. …
- Тайвшрах орчинг хадгалаарай. …
- Тохиромжтой унтах цагийг баримтал. …
- Тэвчээртэй байгаарай. …
- Манай нойрны зөвлөгөөг үзээрэй!
Би хүүхдээ өөрийгөө тайвшруулахыг хэрхэн заах вэ?
- Хугацааг эзэмш. …
- Унтах цагийн горимыг бий болго. …
- Хамгаалалтын объект санал болгох (хэрэв таны хүүхэд хангалттай настай бол) …
- Унтах тайван, харанхуй, сэрүүн орчинг бүрдүүл. …
- Тогтмол унтах цагийг тогтоо. …
- Хүүхдээ унтуулахын тулд хооллохоо болих талаар бодож үзээрэй. …
- Хүүхдээ хэт ядрахаас өмнө бүх хэрэгцээг хангасан эсэхийг шалгаарай.
2 сартай хүүхэд 6 цаг хоол идэхгүй байж чадах уу?
2-оос 3 сартай: 2-оос 3 сартай хүүхэд тав эсвэл зургаан цагунтдаг. Тиймээс ихэнх 3 сартай хүүхдэд шөнийн цагаар, ялангуяа хөхүүлж байгаа бол нэг юмуу хоёр удаа хооллох шаардлагатай хэвээр байна.
Холбогдох 45 асуулт олдсон
Та унтаж байгаа хүүхдээ хэзээ ч сэрээж болохгүй гэж үнэн үү?
Хэрэв өдрийн сүүлчийн нойр нь хэтэрхий оройтсон бол хүүхдээ 18:00-20:00 хооронд сэрээхээ мартуузай. Би 3-8 сартайд 17:00 цагаас хойш унтахгүй байхыг зөвлөж байна. 8 сарын дараа унтах цагийг 16:00 цаг гэхэд дуусгахын тулд тухайн насанд тохирсон унтах цагийг хадгалах хэрэгтэй.
Би 3 долоо хоногтой хүүхдээ шөнө хооллохоор сэрээх ёстой юу?
Нярайн удаан унтдаг хүүхдийг сэрээж хооллох хэрэгтэй. Хүүхдээ 3-4 цаг тутамд сэрээж, жин нь сайн нэмэгдэх хүртэл хоол идээрэй. Энэ нь ихэвчлэн эхний хоёр долоо хоногт болдог. Үүний дараа хүүхдээ шөнийн цагаар удаан унтуулах нь зөв.
Би хүүхдээ 3 цаг тутамд хэзээ хооллохоо зогсоох вэ?
Ихэнх хүүхдүүд 2 сартай нас хүртлээ 3 цаг тутамд өлсдөг ба хооллоход 4-5 унц шаардлагатай байдаг. Тэдний хэвлийн багтаамж нэмэгдэхийн хэрээр хооллох хооронд удаан явдаг. Хүүхдийг 4 сартайд нь хооллоход 6 унц, 6 сартайд нь 4-5 цаг тутамд 8 унц шаардлагатай болно.
Нярайн 10 минутын тэжээл хангалттай урт уу?
Шинэ төрсөн хүүхэд. Шинээр төрсөн хүүхдийг дор хаяж 2-3 цаг тутамд хөхүүлж, хөхүүлэх хэрэгтэй тал бүр дээр 10-15 минут. Нэг хооллоход дунджаар 20-30 минут зарцуулсан нь хүүхэд хангалттай хөхний сүү авч байгаа эсэхийг баталгаажуулдаг. Мөн энэ нь таны биеийг сүүний нөөцөө нэмэгдүүлэхэд хангалттай хугацаа өгдөг.
Хөхөөр хооллох зөв хуваарь гэж юу вэ?
Амьдралын эхний хэдэн долоо хоногт хөхөөр хооллох нь "хүсэлтээр" (хүүхэд өлссөн үед) байх ёстой бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 1-1/2-оос 3 цаг тутамд. Шинээр төрсөн нярай хүүхэд томрох тусам хөхүүлэх нь багасч, урьдчилан таамаглах боломжтой хуваарьтай болно. Зарим нь 90 минут тутамд хооллодог бол зарим нь хооллох хооронд 2-3 цагийн зайтай байж болно.
Та шинэ төрсөн хүүхдээ хэт их хооллож чадах уу?
Та шинэ төрсөн хүүхдийг хэт их хооллож чадах уу? Товчхондоо, тийм ээ, та болно. Нярай хүүхдийг хэт их хооллох нь ихэвчлэн эхийн сүү, хольцыг зөв шингээж чаддаггүй тул хүүхдэд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэт их идэх үед хүүхэд мөн агаар залгиж, хий үүсгэж, хэвлийн таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, уйлах шалтгаан болдог.
Шинээр төрсөн хүүхэд 7 цаг хоол идэхгүй байж чадах уу?
Нярайн хооллолтгүй 4-5 цагаас илүү явах ёсгүй. Хүүхэд өлсөж байгаагийн шинж тэмдэг нь: толгойгоо хажуу тийш нь хөдөлгө.
Нярайн 5 цаг тасралтгүй унтдаг нь хэвийн үзэгдэл үү?
Удирдамж хэлэхэд олон хүүхэд эхний долоо хоногт өдөрт 14-20 цаг унтдаг. Гурван сартайдаа ихэнх хүмүүс шөнийн цагаар 4-5 цаг унтдаг хэв маягт ордог. Хүүхэд 5 цаг тасралтгүй унтдаг бол энэ нь "шөнийн турш унтдаг" гэж тооцогддог.
Хүүхдээ яаж удаан унтуулах вэ?шөнө?
Шөнийн цагаар (0-12 долоо хоног) шинэ төрсөн хүүхдийг удаан унтуулах нь
- 1: Бодит хүлээлттэй байгаарай. …
- 2: Унтах орчныг зөв тохируулаарай. …
- 3: Хүүхдээ өглөөний 7 цагаас оройн 19 цаг хүртэл 2 цагаас илүү унтуулж болохгүй. …
- 4: Сэрэх цагийг хамгийн бага байлгах. …
- 5: Ороолох техникээ төгс болго.
Унтаж байгаа нярайг сэрээхэд зүгээр үү?
Хүүхдийн нойрны тухай домог 5: Унтаж буй хүүхдээ хэзээ ч бүү сэрээ.
Үгүй. Та унтаж байгаа хүүхдээ ҮРГЭЛЖ сэрээх хэрэгтэй… Унтлагын өрөөнд оруулахдаа! Сэрэж, унтуулах арга нь шөнө дунд чимээ шуугиан, чимээ шуугианаас болж хүүхэд тань санамсаргүйгээр сэрээх үед өөрийгөө тайвшруулахад нь туслах эхний алхам юм.
Өдрийн нойр нь хүүхдийн шөнийн нойронд нөлөөлдөг үү?
Таны хүүхдийн шөнийн цагаар унтдаг зуршил нь өдрийн цагаар унтдаг нь саатаж болно. Жишээлбэл, хэрэв тэд үдээс хойш унтдаггүй бол оройн хоолоо идэж чадахгүй ядарсан байх магадлалтай. Тэд маш их ядарсан тул та тэднийг эрт унтуулдаг.
Хүүхэд 3 цаг унтвал хэтэрхий урт байна уу?
Хүүхдээ нэг удаад 2-3 цагаас илүү унтуулах нь эрүүл бус, учир нь шөнийн нойронд нь сөргөөр нөлөөлж болзошгүй гэж доктор Лонзер хэлэв. Хэрвээ хүүхэд удаан унтдаг бол хэдхэн цагийн дараа зөөлөн сэрээ.
Хүүхдүүд төрөхдөө өвдөлт мэдэрдэг үү?
Эмч нар одоо шинээр төрсөн хүүхэд өвдөж магадгүй гэдгийг мэддэг болсон. Гэвч тэд төрөх, төрөх үед яг ямар мэдрэмж төрүүлдэг нь маргаантай хэвээр байна. "Хэрэв та нялх хүүхдэд эмнэлгийн мэс засал хийсэн болТөрсний дараахан тэр өвдөлт мэдрэх нь гарцаагүй" гэж Кристофер Э. хэлэв.
Би 6 долоо хоногтой хүүхдээ шөнө хооллохын тулд сэрээх ёстой юу?
Яагаад шинэ төрсөн хүүхдийг хооллохын тулд сэрээх ёстой гэж
Түүний бие тийм ч их завсарлага авч чадахгүй, та ч бас чадахгүй. Тийм ч учраас Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академи (AAP) хүүхдээ эхний хоёр долоо хоногт 4 цагаас илүү унтдаг бол хүүхдээ тэжээхийн тулд сэрээхийг зөвлөж байна.
Миний хүүхэд яагаад шөнө сэрдэг вэ?
Нойрны мөчлөг: Хүүхэд шөнийн цагаар сэрдэг, учир нь тэдний тархины долгионууд нь REM (нүдний хурдан хөдөлгөөн) нойрноос REM бус нойрны бусад үе рүү шилжих үед шилжиж, мөчлөгийг өөрчилдөг. Бидний тархи тодорхой хугацаанд бий болгодог долгионы янз бүрийн загвар нь эдгээр нойрны мөчлөг буюу нойрны "үе шатуудыг" тодорхойлдог.
Хүүхдээ зохиомол болон хөхний сүүгүй бол би юу тэжээх ёстой вэ?
Хөхний сүү, хольцыг ус болон бусад шингэнээр шингэлж болохгүй. Амны хөндийн шингэн сэлбэх уусмалыг 3 өдрийн турш хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. бүтэн өөхөн тараг, авокадо, нухсан шош/сэвэг зарам, овъёосны будаа, натри багатай бяслаг, мах зэрэг тэжээллэг чанар сайтай хатуу хоолонд анхаарлаа хандуулаарай.
Нярайн 8 цаг унтвал зүгээр үү?
Ерөнхийдөө шинэ төрсөн хүүхэд өдрийн цагаар 8-9 цаг, шөнөдөө 8 цаг орчим унтдаг. Гэхдээ тэд нэг удаад 1-2 цагаас илүү унтдаггүй. Ихэнх нялх хүүхэд 3 сар хүртлээ эсвэл 12-13 кг жинтэй болтлоо шөнөжингөө (6-8 цаг) унтаж эхэлдэггүй.
Хүүхдээ сүүгүй бол би юу тэжээх вэ?
Хэрэв та хараахан чадаагүй болХүүхдэдээ хангалттай хөхний сүү гаргахын тулд эмчийн зааврын дагуу донорын сүү эсвэл томъёогоорнэмэлтээр өгөх шаардлагатай. Нэмэлт сувилахуйн систем (SNS) нь түүнд шаардлагатай бүх сүүг хөхөөр нь авах сэтгэл ханамжтай арга байж болно.
Хэт их хооллох нь колик үүсгэж болох уу?
Хэт их хооллох үед хүүхэд мөн агаар залгих болно, энэ нь хий үүсгэж, гэдэс дотор таагүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлж, уйлахад хүргэдэг. Хэт их хооллосон хүүхэд ердийнхөөсөө илүү нулимж, өтгөн ялгадастай байж болно. Хэдийгээр тав тухгүй байдлаасаа болж уйлах нь колик биш ч аль хэдийн колик болсон хүүхдийн уйлалтыг илүү ойр ойрхон, хүчтэй болгодог.
Нулимж гарна гэдэг хүүхэд цадсан гэсэн үг үү?
Ер нь улаан хоолой ба ходоодны хоорондох булчин (улаан хоолойн доод сфинктер) нь ходоодны агуулгыг зохих газарт нь хадгалдаг. Энэ булчин нь боловсорч гүйцтэл нулимах нь асуудал байж болох юм - ялангуяа хэрэв таны хүүхэд харьцангуй цадсан бол.
