Эрүүл хооллолт Зарим хоол хүнс нь өсөлтийн дааврын шүүрлийг сайжруулдагтай шууд холбоотой байдаг. Сайн унтаж амрах нь HGH-ийн өсөлттэй холбоотой байдаг тул мелатонинаар баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнд өндөг, загас, гичийн үр, улаан лооль, самар, усан үзэм, бөөрөлзгөнө, анар зэрэг хүнсний бүтээгдэхүүн орно.
Соматотропины эх үүсвэр юу вэ?
Өсөлтийн даавар (GH), мөн соматотропин буюу хүний өсөлтийн даавар гэж нэрлэгддэг, өнчин тархины булчирхайн урд талын дэлбэн-аас ялгардаг пептидийн даавар. Энэ нь биеийн бүх эд, түүний дотор ясны өсөлтийг идэвхжүүлдэг.
Ямар хоол хүнс гипофиз булчирхайг идэвхжүүлдэг вэ?
В5, В6 витаминаар баялаг хоол хүнс нь нарс булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын зэрэгцээ хамгийн чухал циркадын хэмнэлийг зохицуулдаг даавар болох мелатонины үйлдвэрлэл, тархалтад туслана. Эдгээр хоолонд: сэвэг зарам шош, авокадо, амтат төмс, туна загас, цацагт хяруул орно.
Соматотропин дутагдах шалтгаан юу вэ?
Нөхцөл байдал гипофиз булчирхай хэт бага өсөлтийн даавар үүсгэдэг. Энэ нь мөн удамшлын гажиг, тархины хүнд гэмтэл эсвэл гипофиз булчирхайгүй төрсөний үр дагавар байж болно. Зарим тохиолдолд тодорхой шалтгаан тогтоогдоогүй байна.
Соматотропин нь өсөлтийн даавартай адилхан уу?
Өсөлтийн даавар (GH), өөрөөр хэлбэл соматотропин нь гипофизийн урд талын булчирхайн соматотрофуудаар нийлэгжиж, ялгардаг пептидийн даавар юм. 1 Гол нөлөөGH нь хүүхдийн шугаман өсөлтийг дэмжих явдал юм.
