Өөрийгөө хянах чадваргүй байх нь сэтгэл хөдлөл, хүсэл тэмүүлэл, импульсээ барьж чадахгүй. Өөрийгөө хянах чадваргүй байх нь баривчлагдах, сайн найзаа алдах зэрэг хүсээгүй сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
Өөрийгөө хянах чадваргүй болсон шалтгаан юу вэ?
ADHD гэх мэт сурах, сэтгэхүйн ялгаа нь өөрийгөө хянахад асуудал үүсгэдэг. Зарим хүүхдүүд нийгмийн дүрмийг ойлгодоггүй учраас өөрийгөө хянах чадваргүй мэт харагддаг. Өөрийгөө хянах чадваргүй болох нь сургуульд урам хугарах шинж тэмдэг байж болно.
Өөрийгөө хянах чадваргүй байхыг юу гэж нэрлэдэг вэ?
Нэр үг. Зохицуулалт эсвэл хязгаарлалт дутмаг. эвчгүй байдал . илүүдэл . зохицуулах.
Өөрийгөө хянах чадваргүй бол яаж эмчлэх вэ?
Аз болоход бид хүсэл зоригийн хомсдолыг багасгаж, өөрийгөө хянах чадвараа сайжруулахын тулд маш их зүйлийг хийж чадна -Дараах найман зөвлөгөөг оруулаад.
- Том зургийг хар. …
- Дутуу нойрны хор хөнөөлийг мэд. …
- Аль хэдийн тайвшир. …
- Богино дасгал хий. …
- Дижитал өөрийгөө - хяналт дэмжлэг аваарай. …
- Өөрийгөө мэд.
Өөрийгөө хянах шалтгаан юу вэ?
Өөрийгөө хянах нь сэтгэцийн ядаргаа, сэтгэл санаа, сэтгэл хөдлөл зэрэг хүчин зүйлээс хамаардаг. Хэрэв та сэтгэл санааны хувьд тааруу байвал ажилдаа бүрэн анхаарал хандуулж чадахгүй бөгөөд өөрийгөө хянах чадвараа алдах магадлалтай.
