Буруу зүйл хийснээ мэдсээр байж гэм буруутай мэт санагдах нь хэвийн зүйл боловч гэм буруу нь танд тийм ч их зүйл тохиолдоогүй юм уу ямар нэгэн зүйлд хариу үйлдэл үзүүлж болно. хийх. Алдаагаа өөртөө хүлээн зөвшөөрсөн ч гэсэн өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөх нь чухал.
Буруу зүйл хийснийхээ дараа ямар муухай мэдрэмж төрдөг вэ?
Гэм буруу гэдэг нь санаатай эсвэл санамсаргүйгээр ямар нэг буруу зүйл хийсний дараа хүмүүст тохиолддог мэдрэмж юм. Хүний гэм буруугийн мэдрэмж нь ихэвчлэн ёс суртахууны дүрэмтэй холбоотой байдаг. Гэм буруутай байх албагүй.
Алдаа гаргачихаад яаж зүгээр байх вэ?
Бидний алдааг хүлээн зөвшөөрөх
- Чи чиний алдаа биш. Алдаа гаргахдаа энэ нь таныг хэн болохыг тодорхойлохгүй гэдгийг санаарай. …
- Өмчлөх. …
- Чи таньсан нь дээр. …
- Засах аргаа олоод хагараарай. …
- Ярилцаарай. …
- Алдаагаа эргэцүүлэн бодохоо больж чадахгүй байна уу? …
- Алдаа гарга.
Та алдаа гаргахдаа юу мэдэрдэг вэ?
Гэсэн хэдий ч бид үүнийг ухаарсан ч алдаа гаргах нь өвддөг. Бид буруутай юм уу ичиж, яаж засах талаар тэмцэж магадгүй. Бид алдаагаа үл тоомсорлож, зан үйлээ оновчтой болгох эсвэл өөр хэн нэгнийг буруутгах уруу татагдаж магадгүй.
Невротик гэм буруу гэж юу вэ?
Невротикизмтай хүмүүс сэтгэлийн хямралд орох хандлагатай байдаг ба гэм буруугийн мэдрэмж, атаархал, уур уцаар, түгшүүртэй байх нь бусад хүмүүстэй харьцуулахад илүү олон удаа, хүндээр тусдаг. Тэд хүрээлэн буй орчны стресст онцгой мэдрэмтгий байдаг. Мэдрэлийн эмгэгтэй хүмүүс өдөр тутмын нөхцөл байдлыг заналхийлсэн, ноцтой гэж хардаг.
