Таурин нь олон энергийн ундаанд ордог найрлага юм.
Таурин энергийн ундаанд яагаад муу байдаг вэ?
Үнэндээ энэ нь эсрэгээрээ, учир нь алдартай эрчим хүчний ундаанд найрлага нь мэдрэлийн системийг дарангуйлах үйлчилгээтэй бөгөөд тархинд зүгээр л өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. Тауриныг залгихад энэ нь таны тархинд өдөөгч нөлөө үзүүлэх үүрэгтэй нейротрансмиттерийн рецепторуудыг дарангуйлдаг.
Red Bull-д хэр их таурин байдаг вэ?
Тэгвэл Red Bull-д юу "бидэнд далавч өгч чадах вэ?" 250 мл (8.3 унц) лааз Red Bull нь дараахь зүйлийг агуулна: 1000 мг таурин, 600 мг глюкуронолактон, 80 мг кофеин, 18 мг ниацин (ниацинамид), 6 мг пантотений хүчил (кальцийн d-пантотенат), 2 мг витамин В6 (пиридоксид HCI), витамин В2 (рибофлавин) …
Таурин яагаад муу байдаг вэ?
Гаж нөлөө ба аюулгүй байдлын асуудал
Хамгийн сайн нотолгоог үзэхэд тауриныг санал болгож буй хэмжээгээр хэрэглэхэд сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй (11). Таурин нэмэлтээс шууд асуудал гараагүй ч Европт тамирчдын нас баралт нь таурин, кофеин агуулсан энергийн ундаатай холбоотой байдаг.
Таурин яагаад энергийн ундаанд байдаг вэ?
Тауриныг эрчим хүчний ундаанд оруулсан нь сэтгэцийн болон биеийн тамирын гүйцэтгэлд үзүүлэх нөлөөлөлтэй холбоотой байх магадлалтай. Таурин нэмэлт нь дасгалын чадавхийг сайжруулахтай холбоотой байдаг тул бие махбодийг хангахад хувь хүмүүст тусалдагзорилго.
