Таурин нь зөвхөн амьтны гаралтай уурагт агуулагддаг. Энэ нь хараа, хоол боловсруулах, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, жирэмслэлт, ургийн хэвийн хөгжлийг хангах, дархлааны тогтолцоог эрүүл байлгахад маш чухал юм. Таурин нь мууранд зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил юм.
Би мууранд таурин өгөх ёстой юу?
Таурин нь маш аюулгүй бөгөөд муур хэт их таурин идсэний улмаас хордлого үүссэн тухай мэдээлэл гараагүй тул мууранд ялангуяа таурин агуулсан нэмэлт тэжээл өгөх нь зүйтэй. хэрэв тэд зүрхний өвчтэй бол.
Таурин яагаад мууранд муу байдаг вэ?
Таурины дутагдал нь мууранд олон асуудал үүсгэж болох бөгөөд үүнд: Өргөсөн кардиомиопати. Энэ эмгэг нь зүрхийг томруулж, цусыг үр дүнтэй шахах чадварт сөргөөр нөлөөлдөг. Өргөтгөсөн кардиомиопати өвчтэй мууранд шахуургын асуудлаас болж зүрхний түгжрэл үүсч болзошгүй.
Муурны хоолонд хангалттай таурин байдаг уу?
Үйлдвэрлэлийн алдааг үл харгалзан, бүх худалдаанд гаргасан муурны хоолонд хангалттай хэмжээний таурин агуулагддаг (өмнө нь тийм биш байсан), гэхдээ таурины дутагдал үүсэх боломжтой. муурыг гар хийцийн хоолоор хооллодог. Таурин нь бараг зөвхөн амьтны гаралтай уургийн эх үүсвэрт байдаг (мах, загас гэх мэт)
Таурингүйгээр муур хэр удаан амьдрах боломжтой вэ?
“Таурингүй зургаан долоо хоног болсны дараа шинж тэмдгүүд нь мэдэгдэхүйц болох боловч бүрэн эргэлт буцалтгүй харалган байдал нь зөвхөн удаан хугацааны дутагдлын дараа үүсдэг. Таурин салах үед нүдний торлог бүрхэвч муудаж муур сохордог.
