2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Доошоо түлхэх нь гарны арын гурвалсан булчинг бэхжүүлэхэд ашигладаг хүч чадлын дасгал юм. Дасгалыг эсэргүүцлийн эсрэг объектыг доош нь түлхэж дуусгана. Энэ дасгал нь тохойн үений сунгалт болох гурвалсан толгойн үндсэн үйл ажиллагааны жишээ юм.
Трицеп түлхэлт юунд ажилладаг вэ?
Гурван булчинг чангалах дасгал нь биеийн дээд хэсгийн булчингуудыг ажиллуулдаг. Хэдийгээр гурвалсан булчинг чангалах нь таны гурвалсан булчинг тусгаарлах дасгал боловч бусад булчингийн бүлгүүдийг тогтворжуулагч болгон идэвхжүүлдэг. таны өгзөг, булчин, хэвлий, хавх, цээжний булчингууд.
Ямар трицепийг түлхэх нь дээр вэ?
Олсоор түлхэх нь тав дахь, шулуун бараас доош буулгах нь зургаадугаарт эрэмблэгдсэн. Иймээс олсоор түлхэх нь нь гурвалсан толгойн булчинг ажиллуулахад шулуун бар дарахаас илүү үр дүнтэй гэж үздэг.
Би трицеп даралтын оронд юу хэрэглэж болох вэ?
11 Шилдэг Triceps Pushdown хувилбар
- Кабелийн дээд талын өргөтгөл. …
- Гавлын ясны бутлуур. …
- Трицепийн цохилт. …
- Тогтвортой штанганы трицепс цохилт. …
- Зэрэгцээ бариул. …
- Вандан сандал. …
- Битүү атгах вандан шахах. …
- Очир эрдэнийн түлхэлт.
Хамгийн сайн трицепийн дасгал юу вэ?
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан хамгийн шилдэг 10 трицеп дасгалыг энд оруулав
- Битүү атгах вандан дарах. Энэхүү трицеп дасгал нь зөвхөн зорилтот хэсэгт ажиллаад зогсохгүй таны цээж, голыг сайжруулах болно. …
- Кабель олс, гурвалсан булчинг доош буулгана. …
- Хэвт гурвалсан булчинг сунгах. …
- Трицепийн уналт. …
- Алмазан түлхэлт. …
- Вандан сандал. …
- Нэг гарны дээд талын өргөтгөл. …
- Стандарт түлхэлт.
Зөвлөмж болгож буй:
Яагаад трицеп таталт хийдэг вэ?
Хэрэв та гараа сунгахыг хүсвэл гурвалсан булчингуудын гурван толгойг гурвууланг нь ажиллуулах нь чухал бөгөөд гурвалсан булчинг татах дасгал нь үүнийг хийдэг. Гурван булчинтай дасгалууд нь мөн цөм, нуруу, мөрийг татснаар таны нийт хүч чадал, тэсвэр хатуужилд тустай.
Меридиал түлхэлт гэж юу вэ?
Меридиал түлхэлт: Конус бөмбөлөг дэх меридиал түлхэлт нь суурь дээр нь түүнд шилжсэн босоо хүчний (жин) улмаасбайна. Нийт ачаалал нь дээд бөмбөгөр, цилиндр хана гэх мэт жингээс бүрдэнэ. Меридиал хүч гэж юу вэ? Меридиал хүч нь бөмбөгний уртааш чиглэлд үйлчилж, оройноос суурь хүртэлхэмжээгээр нэмэгддэг.
Цахим хоорондын түлхэлт гэж юу вэ?
Электрон хоорондын түлхэлт нь нэрээр илэрхийлэгддэг тул электронуудын хоорондох түлхэлт. Энэ нь электронууд нэг бүрхүүлд эсвэл өөр бүрхүүлд байдаг атомуудад тохиолддог. Энэ нь мөн адил тойрог замд хоёр электрон байх үед явагдана, учир нь хундын дүрмийг дагаж мөрддөг.
Машины түлхэлт муу асаагуураар эхлэх үү?
Асаахын тулд машинаа түлхээрэй. Асалт муутай машинтай харьцах өөр нэг хялбар боловч үр дүнтэй уламжлалт арга бол түлхэж асаах явдал юм. Батарей цэнэггүй, асаагуур муутай үед ч түлхэж асаах функцууд. Гэхдээ түлхэж асаах нь зөвхөн механик хурдны хайрцгийн хайрцагтай автомашинд ажилладаг;
Яагаад түлхэлт нь соронзыг таних жинхэнэ тест вэ?
Таталцал нь соронзлолын баттай шалгуур юм, учир нь соронзны хоёр төстэй туйл байх үед л үүсдэг ба таталцлын үзэгдэл нь соронзны хоёр ялгаатай туйл, мөн соронз ба соронзон хоёрын хооронд үүсч болно. материал гэдэг нь гэсэн үг хэрэв хоёр соронз байвал тэдгээр нь бие биенээ татах ба нэг материал байвал … Соронзыг тодорхойлох жинхэнэ тест юу вэ?
