2025 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 16:31
Остеоартритын гол шинж тэмдэг нь өвдсөн үе мөчний өвдөлт, заримдаа хөших юм. Өвдөлт нь үе мөчийг хөдөлгөх эсвэл өдрийн төгсгөлд улам дордох хандлагатай байдаг. Амарсаны дараа таны үе мөч хөшиж магадгүй ч таныг хөдөлж эхлэхэд энэ нь ихэвчлэн хурдан арилдаг.
Остеоартритын эхний шинж тэмдгүүд юу вэ?
Остеоартритын гол шинж тэмдэг нь таны үе мөч өвдөх, хөших бөгөөд энэ нь гэмтсэн үеийг хөдөлгөж, зарим үйлдлийг хийхэд хүндрэл учруулдаг
- хамтарсан эмзэглэл.
- үе мөчөө хэсэг хугацаанд хөдөлгөхгүй байх үед өвдөлт, хөших нь нэмэгддэг.
- үе нь ердийнхөөс бага зэрэг том эсвэл илүү "цэвэр" харагдаж байна.
Остеоартрит ямар санагддаг вэ?
Та үеийг хэрэглэх үед сараах мэдрэмж мэдрэгдэж, цухуйх эсвэл шажигнах чимээ гарч болзошгүй. Ясны салаа. Хатуу бөөгнөрөл мэт санагдах эдгээр ясны нэмэлт хэсгүүд нь өртсөн үений эргэн тойронд үүсч болно. Хавдар.
Остеоартрит ямар 4 үе шаттай вэ?
Остеоартритын дөрвөн үе шат нь:
- 1-р шат – Бага. Үе мөчний бага зэргийн элэгдэл. Гэмтсэн хэсэгт бага зэрэг өвддөг.
- 2-р шат – Хөнгөн. Илүү мэдэгдэхүйц ясны салаа. …
- 3-р шат – Дунд зэрэг. Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийн мөгөөрс нь элэгдэж эхэлдэг. …
- 4-р шат - Хүнд. Өвчтөн маш их өвдөж байна.
Остеоартрит ихэвчлэн хэдэн наснаас эхэлдэг вэ?
Остеоартритихэвчлэн 40-өөд оны сүүлээс эхэлдэг. Энэ нь хөгшрөлтийн үед булчин суларч, жин нэмэгдэх, бие нь өөрийгөө үр дүнтэй эдгээх чадваргүй болох зэрэг биеийн өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Тиймээ, хэрэв бид тээвэр жолоодох, хувийн эрчим хүчний төхөөрөмжөө тэжээх, усныхаа температурыг хянах зэрэгт чулуужсан түлш шатаахад найдсаар байвал бид цахилгаангүй болно орон сууц, эсвэл манай үйлдвэрүүдийг ажиллуул. … Нэгдүгээрт, бид өсөн нэмэгдэж буй цахилгааны хэрэгцээгээ хангахын тулд нар, салхи гэх мэт сэргээгдэх эрчим хүч рүү улам бүр шилжиж байна.
(тоологдох) Хуурамч итгэл үнэмшлээс ангижрах, салгах үйлдэл эсвэл үйл явц. (тоолж баршгүй) Хуурамч итгэл үнэмшлээс ангижирсан байдал буюу үйл явц. Сэтгэл алдагдах гэсэн нэр үг юу вэ? /ˌdɪsɪˈluːʒnmant/ (мөн урам хугарах) [тоолж баршгүй, ганц бие]
Нэр үг нь тоолж болдог эсвэл тоологдохгүй байж болно. Илүү ерөнхий, түгээмэл хэрэглэгддэг, контекст, олон тооны хэлбэр нь мөн дайралт болно. Гэсэн хэдий ч илүү тодорхой нөхцөл байдалд олон тооны хэлбэр нь be assaults жишээ нь. янз бүрийн төрлийн халдлага эсвэл халдлагын цуглуулгатай холбоотой.
Магадгүй гэдэг нь “магадгүй” гэсэн утгатай үг юм. May be гэдэг нь ерөнхийдөө "байж магадгүй"-тэй ижил утгатай үйл үг хэллэг юм. Хэзээ хэрэглэх вэ Магадгүй эсрэгээр? Магадгүй эсвэл байж магадгүй: Хэдийгээр хоёр үг ижил цагаан толгойн үсгийг агуулж байгаа ч эдгээр цагаан толгойн хоорондох зай нь бүхэл бүтэн ялгааг бий болгодог.
Дасгал, тэр дундаа алхах нь остеоартрит өвчтэй хүмүүст тустай. Дасгал нь өвдөлтийг намдаах, амьдралын чанарыг сайжруулахад тусалдаг. Хөдөлгөөний дутагдал нь үе мөчний хөших, булчин сулрах, чангарах, үе мөчний хөдөлгөөнийг алдахад хүргэдэг. Дасгал хийх үед бие халаалт, хөргөлт чухал.
