2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Савыг сэгсрэх Идэвхтэй метаболитууд нь лонхны ёроолд тунадасж болно, ялангуяа лонх удаан хугацаанд суусан бол. Би өвчтөнүүддээ тун болгоныхоо өмнө лонхыг сэгсэрч, тогтмол тунгаар авахыг баталгаажуулахыг хэлдэг.
Би хандмал сэгсрэх шаардлагатай юу?
Миний олж мэдсэн зүйл бол Спиртийн агууламж өндөртэй шинэ ургамлын хандмалыг сэгсрэх шаардлагагүй учир нь архи нь шингэнийг автоматаар хуурайшуулна. Гэхдээ хатаасан ургамлын хувьд өдөрт нэг удаа эсвэл хэдэн өдөр тутамд сэгсэрнэ.
Хандмалыг залгих хамгийн сайн арга юу вэ?
Хэл доорх хэрэглээ нь илүү хүчтэй, хурдан нөлөө үзүүлэхийг хүсвэл хандмал хэрэглэх хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Тунгаа хэлэн доороо хийж, залгихаасаа өмнө 1 минут байлгана.
Хандмалыг яаж шингээх вэ?
Хандыг тэнд 60 – 180 секунд байлгахаа мартуузай. Үүний дараа үлдсэн шингэнийг залгихаасаа өмнө амны эргэн тойронд зайлж болно. Ингэж хэрэглэхэд хандмал дахь каннабиноидууд хэлний дор болон хацрын дотор талдмембранд шингэдэг.
Хандмалыг хэр удаан байлгах вэ?
Яагаад гэвэл хэлэн доорх хэл доорх эд нь каннабиноидуудыг хоол боловсруулах замаар дамжиж цусанд хүрэхийн оронд шууд цусны урсгал руу орох боломжийг олгодог. Бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд хандмалыг хэлэн дор 30 секунд,хамгийн тохиромжтой нь салфетка руу үрж байхдаа.
Зөвлөмж болгож буй:
Ямар нүд сэгсрэх нь сайн бэ?
Баруун нүд зангирах нь эрчүүдэд аз хийморь, харин эмэгтэйчүүдэд муугийн шинж тэмдэг юм. Үүний нэгэн адил, эмэгтэйчүүдийн зүүн нүд анивчдаг нь сайн шинж тэмдэг гэж тооцогддог бол эрчүүдэд азгүй байдаг. Эдгээр домог нь мөн нүдний аль хэсэг нь зангирч байгаад үндэслэсэн байдаг.
Хөлөө сэгсрэх нь юу гэсэн үг вэ?
Тохиолдол гэдэг нь биеээрээ, ихэвчлэн гар, хөлөөрөө жижиг хөдөлгөөн хийх явдал юм. Энэ нь анхаарал хандуулахгүй байхтай холбоотой бөгөөд ихэвчлэн таагүй байдал, тайван бус байдлыг илэрхийлдэг. … Стресс нь бас догдлоход хүргэдэг. Зарим тохиолдолд хөдөлгөөн хийх нь стрессээс ангижрах боломжтой.
Хандмалыг хэрхэн шингэлэх вэ?
ойролцоогоор дөрөвний нэг аяга усанд шингэлж авна. Хагас пин хандмал нь нэг унц шинэхэн ургамлын эмийн нөлөөтэй тэнцүү байх тул ойролцоогоор нэг цайны халбага нь нэг аяга дусаах эмийн чадалтай тэнцэнэ. Everclear хандмалыг яаж шингэлэх вэ?
Нохой сэгсрэх үед?
Анхаарах нь нүүр эсвэл биеийн хурдан бөгөөд мэдрэлийн хөдөлгөөн бөгөөд айдас, гайхшрал, өвдөлтийн зөн совингийн хариу үйлдэл юм. Нохойг чинь унтаж байх үед хүмүүс мөрөөдөж байгаа шигээ анивчдаг нь жам юм. Нохойгоо цочсон эсвэл өвдөж байх үед нь чичирч байгааг та анзаарч магадгүй.
Та к аяга сэгсрэх ёстой юу?
К-аягыг Keurig-д хийхээсээ өмнө шууд сэгсэрч, аягандаа маш их мөс хийхээ мартуузай. Эхэндээ би анзаараагүй ч K-Cup дээр "Хэрэглэхийн өмнө сэгсэр" гэж жижиг үсгээр бичсэн байдаг. Сэгсрэх нь амтны тогтвортой байдалд үнэхээр өөрчлөлт оруулсан.
