Аз болоход та нугасны хөлтэй олон хүний нэг бол оношлоход амархан. Мөн таны зүгээс цаг хугацаа, тууштай ажиллахад энэ нөхцөл амархан эдгэрнэ.
Нугасны хөлийн байрлалыг хэрхэн засах вэ?
Хана сунгах
- Хөлийн тавиур эсвэл хэд хэдэн зузаан номыг хананаас 2 фут зайд байрлуул.
- Хөл дээрээ зогсох боловч өсгийгөө арын ирмэгээс доош буулгахыг зөвшөөрнө үү.
- Хэрэв таны нуман нуруу дэмжигдээгүй ч өсгий чинь дэмжигдээгүй бол та зөв байрлалд байна.
- Хана руу бөхийж, гараа биеэ дэмжээрэй.
Архи эмч нугасны хөлийг засаж чадах уу?
Хөлөө бүү март.
Хиропрактикийн тохируулга нь үүнийг засахад тусална, гэхдээ эдгээр нөхцөл байдлыг засахын тулд булчинг тань бэхжүүлэх дасгалууд бас байдаг. мөн таныг илүү хэвийн зогсож, алхах боломжийг олгоно.
Нугасны хөл хөгжлийн бэрхшээлтэй юу?
хүүхдүүдэд, хөлийн хурууг ("нугасны хөл" гэж нэрлэдэг) хөлийн хуруунд хамаагүй бага түгээмэл байдаг. Хөлийн дотогшоо орохоос ялгаатай нь хүүхэд том болох тусам хөлөө гадагшлуулах нь
өвдөж, тахир дутуу болоход хүргэдэг.
Насанд хүрэгчдийн хөлийн хурууг засах боломжтой юу?
Хөлний бүтцийг хянах, дэмжихэд тусалдаг физик эмчилгээ, гутлын оруулга (Захиалгат ортотик) зэрэг консерватив уламжлалт эмчилгээ байдаг. Ортотик эмчилгээ нь эдгээх арга биш боловч хөл, шагайны шөрмөс сулрахад нөлөөлж болох бага зэргийн эрхий хурууг засахад тусална.
