нэр үг. Хэрэв та хэн нэгнийг туранхай гэж тодорхойлох юм бол туранхай ч хүчтэй, эрүүл харагдаж байна гэсэн үг. [зөвшөөрөл] Тэр ихэнх тамирчдын нэгэн адил туранхай, булчинлаг байсан.
Биеийн төрөлд туранхай гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Энэ нь жижиг бэлхүүс, гар, хөл, цээжний диаметртэй байхаас гадна биеийн өндөртэй харьцуулахад бага жинтэй гэсэн үг. Гэсэн хэдий ч туранхай гэсэн тодорхойлолтыг ихэвчлэн биеийн ерөнхий бүтцээр нь тооцдог. Тодруулбал, энэ нь биеийн өөхний хувь багатай хүн гэсэн үг.
туранхай байх нь сайн зүйл мөн үү?
Тарлиг биетэй хүмүүс биеийн өөхний агууламж өндөртэй, идэвхтэй амьдралын хэв маягтай бусад хүмүүсээс илүү эрүүл, илүү уян хатан, бэртэл гэмтэлд тэсвэртэй, зүрх судасны үйл ажиллагааг хурдан сэргээх хандлагатай байдаг.
Lean гэдэг нь туранхай гэсэн үг үү?
Та маш их булчинтай. Туранхай бол ерөнхий тодорхойлолт юм; та туранхай, эрүүл бус байж болно. Тэгнэх гэдэг нь таныг туранхай төдийгүй булчинлаг, тиймээс маш эрүүл гэсэн үг. Туранхай гэдэг нь биеийн жин пропорциональ хэвээр байгаа жингийн "эрүүл" нэр томъёо юм.
туранхай бие ямар харагддаг вэ?
Туранхай бие гэдэг нь үндсэндээ бага хэмжээний өөх тос агуулсан бие юм. Эмэгтэйчүүдийн хувьд туранхай биеийг 20-21 хувийн өөх тос агуулдаг бол эрэгтэйчүүдэд 13-16 хувийн өөх тос байх ёстой. Бодисын солилцооны хурдтай гэдгээрээ алдартай, генетикийн хувьд туранхай биетэй Ранбир жин нэмэхэд хэцүү байдаг.
