2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гөлөгөө тэжээх нь: Эхний жилийн он цагийн хэлхээс. 6-12 долоо хоног: Өсөн нэмэгдэж буй гөлөгнүүдийг гөлөгний хоолоор, хэвийн хөгжилд шаардлагатай тэжээлийн хэрэгцээг хангахын тулд тусгайлан боловсруулсан хоолоор тэжээх хэрэгтэй. Насанд хүрэгчдийн хоолоор хооллох нь таны гөлөгнөөс чухал шим тэжээлийг алдана. Өдөрт дөрвөн удаа хооллох нь хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахад хангалттай байдаг.
Гөлөгийг юу тэжээх нь дээр вэ?
Хамгийн сайн хоол бол гөлөгнд зориулагдсан өндөр чанарын арилжааны боов юм. Энэ нь таны гөлөгний өсөлт, хөгжилд шаардлагатай бүх шим тэжээлийг агуулсан байх болно. Та өөрийн хүссэнээр чанаж болгосон мах, хүнсний ногоо эсвэл будаа нэмж болно; Гэсэн хэдий ч гол хоолны дэглэм нь арилжааны хувьд тэнцвэртэй хоол байх ёстой.
Би 8 долоо хоногтой гөлөгөө юугаар тэжээх вэ?
Гөлөгийг эхийнхээ сүүнээс салгасны дараа (ойролцоогоор 8 долоо хоногтой) та түүнд лаазалсан эсвэл хуурайшуулсан нохойн хоол гэх мэт зөөлөн хоолоор (хэрэв та байгаа бол) өгч эхлэх боломжтой. Энэ нь юу болохыг сайн мэдэхгүй байна, манай гарын авлагыг эндээс уншина уу). Та зулзагаа 9-10 долоо хоногтой болтол нь хатуу хоолоор хооллож эхлэхийг хүсэхгүй байх болно.
Гөлөг хүний ямар хоол идэж чадах вэ?
Нохойд аюулгүй хүний хоолонд:
- Лууван. Pinterest дээр хуваалцаарай Хүний зарим хоол нохойд аюулгүй байдаг. …
- Алим. Алим нь нохойд А, С витамин зэрэг олон чухал амин дэмээр хангадаг. …
- Цагаан будаа. …
- Сүүн бүтээгдэхүүн. …
- Загас. …
- Тахианы мах. …
- Самрын цөцгийн тос. …
- Энгийнпопкорн.
Гөлөгийг гэртээ ирэхэд нь юу тэжээх вэ?
Гөлөгний гар хийцийн хоолны дэглэм нь зохих тэнцвэрийг агуулсан байх ёстой:
- Тахиа, цацагт хяруул, загас, өөхгүй үхрийн мах зэрэг уураг.
- Нүүрс ус, тухайлбал будаа, гоймон, төмс.
- вандуй, ногоон шош, лууван зэрэг хүнсний ногоо.
- Өөх, ихэвчлэн ургамлын тос хэлбэрээр байдаг.
- Витамин/эрдэсийн нэмэлтүүд (нэр хүндтэй компаниас худалдаж авсан)
Зөвлөмж болгож буй:
Дахин тэжээх синдром үүсэх эрсдэлтэй юу?
Дахин хооллох синдром үүсэх эрсдэлтэй хэн байдаг вэ? Эрсдлийн бүлэгт уураг-энергийн тэжээлийн дутагдал, архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн, хоолны дуршилгүй болох, удаан хугацаагаар мацаг барьдаг, 7 ба түүнээс дээш хоног хоол хүнс хэрэглэхгүй, жингээ их хэмжээгээр алдсан өвчтөнүүд орно.
Гөлөгийг гараараа яаж тэжээх вэ?
Нохойгоо хэрхэн гараар хооллох вэ: Нохойнхоо хоолыг хэмжиж, гараас чинь нохойгоо идэж эхлээрэй. Хэтэрхий түлхэж байвал гараа тат. Тэд тайвширмагц та гараа буцааж доошлуулаад идэхийг зөвшөөрч болно. Хэрэв таны нохой таны гараас идэхээс татгалзвал гараас нь идээд дараа дахин оролдоно уу.
Уйлж буй гөлөгийг тоохгүй байх ёстой юу?
Гөлөгийг уйлах үед нь үл тоомсорлох нь Гөлөгийг таны анхаарлыг татахын тулд тэдний уйлах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц зан үйл гэж та түүн дээр очих юм шиг харах болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв гөлөг өөртөө хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул түүнд туслах нь чухал юм.
Гөлөгийг шөнө дөлөөр нь яаж зогсоох вэ?
Таны гөлөг шөнө хуцахыг зогсоох 5 зөвлөгөө Үргэлж тэвчээртэй байгаарай! … Гөлөгийнхөө хэрэгцээг сайн ойлгоорой. … Гөлөгдөө завгүй байлгаарай. … Гөлөгдөө аюулгүй зажлах тоглоом эсвэл эвлүүлдэг тоглоомоор ханга. … Хуцахад хүргэж болох бусад хүчин зүйлсийг анхаар.
Гөлөгийг хар тугалгатай байлгах ёстой юу?
Нохойнууд ямар ч саадгүйгээр гүйж, тоглож, дэлхий ертөнцтэй танилцах дуртай. Гэсэн хэдий ч нохойгоо оосорноос нь тайлах нь таны нохойд аюултай бөгөөд танай хамт олонд хүндэтгэлгүй хандах болно. Ер нь битүү газар байхгүй л бол нохойгоо оосорноос гаргахыг зөвлөдөггүй.
