Америкийн Гастроэнтерологийн Нийгэмлэгийн төлөөлөгч, АУ-ны доктор, доктор Таха комбуча бидэнд баас гаргахад тустай эсэх талаар тэдний бодлыг сонсохоор. "Комбуча ньпробиотик агуулсан тул хоол боловсруулахад тусалдаг" гэж Валенте хэлэв. "Пробиотикууд нь гэдэсний эрүүл мэндтэй холбоотой бактериудад тустай.
Комбуча нь тайвшруулах үйлчилгээтэй юу?
Хэдийгээр комбуча нь дангаараа тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлэхгүй боловч гэдэсний хэвийн үйл ажиллагааг дэмждэг хоол боловсруулах бусад хэд хэдэн нөлөөтэй байж болно.
Комбуча нь гэдэс сулруулж болох уу?
Комбуча исгэх үйл явц нь тийм ч их биш ч гэсэн тодорхой хэмжээний спирт үүсгэдэг. Гэрийн шарсан комбучад согтууруулах ундааны хэмжээ ихэвчлэн өндөр байдаг. Архи хэтрүүлэн хэрэглэвэл дараагийн өдөр нь өтгөн ялгадас гарах болно. Хэрэв та савласан эсвэл лаазалсан комбуча худалдаж авбал шошгыг анхааралтай уншина уу.
Комбуча таны системийг цэвэрлэдэг үү?
Цайны исгэх процесс нь бие махбод дахь хоргүйжүүлэх нэгдлүүдийг үүсгэдэг (энэ талаар нэг минутын дараа ч илүү). Энэ процессын ачаар комбуча бусад цайтай харьцуулахад илүү их антиоксидант агуулдаг гэж тэр нэмж хэлэв.
Комбуча үнэхээр ямар нэгэн зүйл хийдэг үү?
Хязгаарлагдмал нотлох баримтаар комбуча цай нь пробиотик бэлдмэлтэй адил ашиг тустай, тухайлбал эрүүл дархлааг дэмжиж, өтгөн хатахаас сэргийлдэг. Гэсэн хэдий ч одоогийн байдлаар комбуча цай хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх үүрэг бүхий эмнэлгийн судалгаанууд машхязгаарлагдмал - мөн анхаарах эрсдэлүүд байна.
