Бүжигчид янз бүрийн нүүрний хувирал ашиглан түүх ярьдаг. Бүжигчид үг хэрэглэхийн оронд бие махбодь, харц, хөдөлгөөнөөр өөрийгөө илэрхийлдэг. … Бүжигчин ихэвчлэн хөдөлгөөнөөртүүхийг дамжуулахыг хичээдэг тул инээмсэглэж, нүүрний хувирал ашиглах нь үзэгчид тань тантай холбогдоход тусална.
Бүжигт сэтгэл хөдлөл яагаад чухал байдаг вэ?
Бүжигт бидний зорилго бол сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх, бие махбодоор харилцах, эдгээр мэдрэмжийг биеэрээ, биеэс гадагшлуулах, улмаар бусдыг хөдөлгөх явдал юм.. … Магадгүй бид сэтгэл хөдлөл нь бидний бие махбодид агуулагддаг бөгөөд бидний хөдөлж буй гол хэсэг гэдгийг мартсантай холбоотой байх.
Бүжигт илэрхийлэл гэж юу гэсэн үг вэ?
Бүжиглэхдээ зүгээр л хэд хэдэн хөдөлгөөн хийх ёсгүй; Та үзүүлбэр үзүүлэх ёстой. Бүжиг бол өөрийгөө илэрхийлэх өөр нэг хэрэгсэл юм. Энэ нь түүх эсвэл сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх ёстой; Энэ нь үзэгчдэд ямар нэг зүйлийг мэдрүүлж, тэдэнтэй өөр түвшинд харилцах ёстой.
Бүжиг нь сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд чухал байх болов уу?
Хөдөлгөөнт бие болон бүжигээр дамжуулан сэтгэл хөдлөлийг таньж мэдэх нь гарцаагүй гэж тэр дүгнэсэн. Бүжиг бол мэдрэмжээ илэрхийлэх хамгийн чөлөөтэй, нээлттэй аргуудын нэг юм. Хөдөлгөөн нь өөрийгөө илэрхийлэх чухал хүчин зүйл учраас харилцаа холбоо нь зөвхөн үгээр хязгаарлагдахгүй.
ЯажБүжиг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд тусалдаг уу?
Бүжиг нь эндорфин, серотонин зэрэг сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг химийн бодисыгсайжруулаад зогсохгүй, хүмүүс өөр байдлаар тусгаарлагдсан мэт санагддаг үед хамт олны мэдрэмжийг бий болгодог. Танин мэдэхүйн хөгжил нь бүжгийн сэтгэл хөдлөлийг эдгээх элементүүдэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
