В12 витамины дутагдал, төмрийн дутагдал, архаг уургийн дутагдал, зэсийн дутагдал зэрэг хоол тэжээлийн дутагдал нь ихэвчлэн үс эрт бууралттай холбоотой байдаг. Сийвэн дэх ферритин бага, кальци болон D3 витамины түвшин бага зэрэг нь буруутгагдаж байна.
Төмрийн дутагдлаас болж үс цагаан болдог уу?
Төмөр. Хэрэв таны үс эрт бууралтвал төмрийн хэмжээ бага байх нь ердийн зүйл биш юм. Төмөр бол цусны эсүүдэд гемоглобин үүсгэхэд тусалдаг чухал эрдэс юм. Гемоглобин нь эргээд таны биеэр хүчилтөрөгчийг тээвэрлэх үүрэгтэй.
Гэнэт саарал үс юунаас болдог вэ?
Саарал ба/эсвэл цагаан үс нь ихэвчлэн хөгшрөлтийн үед үүсдэг бөгөөд саарал өнгийн анхны судал гарч ирэх насыг тодорхойлоход генетик чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гэвч Scientific American сэтгүүлийн нэгэн нийтлэлд онцлон тэмдэглэснээр, үс бууралт хурдасч байгаа мэт санагдах үед эрдэмтэд архаг стресс шалтгааныг санал болгосон.
Ямар витаминууд саарал үсийг арилгах вэ?
Витамин В-6 ба В-12 нь арьс, үсийг эрүүл байлгахад тусалдаг иж бүрдэл В витаминуудын нэг юм. B-6 нь өвчин, дутагдлын дараа үсийг анхны өнгөөр нь сэргээхэд тусалдаг. Пара-Амин бензойн хүчил (PABA) болон Пантотений хүчил нь В-ийн нийлмэл витаминуудын нэг хэсэг юм.
Та буурал үсээ эргүүлж чадах уу?
Саарал үс унах нь хэвийн хөгшрөлтийн нэг хэсэг бөгөөд өөр өөр хүмүүс үүнийг өөр өөр үед мэдэрдэг.нас. … Одоогоор саарал үсийг арилгах эсвэл урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй эмчилгээ байхгүй байна.
