2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Гүйцэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэхийн тулд пропранолол хэрэглэдэг ихэнх хүмүүс стресс үүсгэдэг аливаа үйл явдлаас нэг цагийн өмнө эм хэрэглэдэг.
Пропранолол нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад хэр хурдан ажилладаг вэ?
Бага тунгаар Пропранолол нь бие улайх, чичрэх, хөлрөх, зүрхний цохилт ихсэх зэрэг бие махбодийн шинж тэмдгийг бууруулах замаар гүйцэтгэл эсвэл нөхцөл байдлын түгшүүрийг эмчлэхэд тусалдаг. Пропранолол нь эдгээр шинж тэмдгийг арилгахын тулд маш хурдан ажилладаг (ойролцоогоор 30 минутаас нэг цаг) ба гурваас дөрвөн цаг орчим үргэлжилнэ.
Сэтгэл түгшсэн тохиолдолд пропранололыг хэр их уух ёстой вэ?
сэтгэл түгшсэн тохиолдолд ердийн тун нь өдөрт нэг удаа 40мг бөгөөд үүнийг өдөрт 3 удаа 40мг хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтой. бамбай булчирхайн даавар хэт их (тиротоксикоз), тунг 10 мг-аас 40 мг-аар өдөрт 3-4 удаа ууна.
Би пропранололыг хэр удаан уух ёстой вэ?
Гүйцэтгэл эсвэл нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг эмчлэхэд пропранолол хэрэглэх нь энгийн үйл явц юм. Пропранололыг шошгоноос гадуур бичиж өгсөн олон хүмүүс сэтгэлийн түгшүүрийнхээ хэрээр стресс үүсгэх магадлалтай үйл явдлаас ойролцоогоор нэг цагийн өмнө 10мг-аас 80мг пропранолол хэрэглэдэг.
Пропранолол нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад хэр үр дүнтэй вэ?
Пропранолол нь биеийн стрессийг тайлах сайн нөлөөтэй бөгөөд намайг хурцадмал байдал, шархыг багасгадаг. Надад 10 мг шахмалыг бичүүлсэн хэвээр байгаа тул шаардлагатай үед нь ууж болно, энэ нь би эмээ барьж чадна гэсэн үг юм.миний хаана ч байсан түгшүүр.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэл түгшсэн байдал нь суулгалт үүсгэж болох уу?
Америкийн түгшүүр, сэтгэл гутралын нийгэмлэгийн (ADAA) мэдээлснээр хүн түгшүүртэй байх үед биеэс даавар, химийн бодис ялгардаг. Эдгээр нь хоол боловсруулах замд орж, гэдэсний ургамалжилтыг алдагдуулж, улмаар химийн тэнцвэр алдагдаж суулгалтад хүргэдэг.
Сэтгэл түгшсэн бодлууд үнэн үү?
Үгүй. Сэтгэл зовнил бол жинхэнэ. Энэ бол тархины физиологийн нэг хэсэг юм. Цаашилбал, бодлууд бодитой. Сэтгэл түгшсэн бодлууд ямар нэгэн утгатай юу? Хүсээгүй интрузив бодлууд байгаа нь таны зан чанар, эрүүл ухаантай холбоотой юуг ч илтгэхгүй.
Та сэтгэл түгшсэн үедээ дасгал хийх ёстой юу?
Зарим судалгаагаар тогтмол дасгал сургуулилт нь үр дүнтэй байдаг, түүнчлэн зарим хүмүүст сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл гутралын шинж тэмдгийг бууруулах эм, үр нөлөө нь удаан үргэлжилдэг. Нэг удаагийн эрчимтэй дасгал хийснээр шинж тэмдгийг хэдэн цагаар хөнгөвчлөх боломжтой бөгөөд тогтмол хуваарь нь цаг хугацааны явцад өвчний шинж тэмдгийг мэдэгдэхүйц бууруулж чадна.
Сэтгэл түгшсэн гэсэн үг үү?
1: сэтгэлийн туйлын эвгүй байдал эсвэл гэнэтийн тохиолдлын талаар эргэлзэх айдастай байдаг: санаа зовж буй эцэг эхчүүд. 2: түгшүүр төрүүлэх, үүнээс үүдэн гарах, түгшүүр төрүүлэх зэргээр тодорхойлогддог: санаа зовсон Тэд түгшүүртэй шөнийг өнгөрөөсөн.
Сэтгэл түгшсэн түгшүүрийг хэрхэн арилгах вэ?
Болзохдоо сэтгэлийн зовнилоо тайлах 9 арга Өөрийн үнэт зүйл, хэрэгцээгээ тодорхой болго. … Хэрэгцээгээ түншдээ эртхэн мэдэгдээрэй. … Аюулгүй хүнтэй болзо. … Дасгал хийх. … Өөртөө анхаарал халамж тавь. … Дэмжих системээ товшино уу.
