2024 Зохиолч: Elizabeth Oswald | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-13 00:10
Тархинд шинэ дурсамж бий болгоход тусласнаар лимбийн систем бие махбодид мэдээлэл сурч, санахад тусалдаг. Мөн танин мэдэхүйн анхаарлыг зохицуулах үүрэг гүйцэтгэдэг. Жишээ нь, сингулат гирус тархины анхаарлыг сэтгэл хөдлөлийн чухал үйл явдлуудад төвлөрүүлдэг болохыг судалгаа харуулж байна.
Лимбик систем зан төлөвт хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Лимбик систем нь нийгэм, сэтгэл хөдлөл, урам зоригтой өдөөлтөд үзүүлэх зохих хариу үйлдлийг голчлон хянадаг ба үүнд хослох, түрэмгийлэх, хамгаалах зэрэг төрөлхийн зан үйлүүд багтдаг.
Лимбийн систем яагаад ийм хүчтэй байдаг вэ?
Заримдаа тархины "амьд үлдэх" эсвэл "таашаал"-ын төв гэж нэрлэгддэг лимбийн систем нь бидэнд шууд шагнал, аюулыг таньж, түүнд амжилттай хариу үйлдэл үзүүлэхэд тусалдаг. Эдгээр хариу үйлдэл нь гүйцэтгэх тогтолцооны танин мэдэхүйн зөвлөлдөх үйл явцаас илүү хурдан бөгөөд автомат байдаг.
Та лимбийн тогтолцоогоо хэрхэн засах вэ?
Бясалгал, йог, Ци Гонг зэрэг оюун ухаантай хөдөлгөөний дасгалууд нь мөн мөчний системийн идэвхжлийг бууруулж, парасимпатик "амралт"-д бие махбодийг нэвтрүүлэх замаар тархи болон биеийн эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх боломжтой. хоол боловсруулах, засах" нь эдгэрэхэд маш чухал юм.
Та лимбийн системийг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Тайвшруулах хөгжим, залбирал, бясалгал, амьсгалыг бодолцох, йог хийх, дасгал хийх зэрэг бусад газруудад лимбийн тайвшрал орно. Дараах энгийн үйлдлүүдlimbic тайвшрахад түлхэц болно: Өглөө оройдоо 5 минут нааш цааш, эсвэл хажуу тийшээ хөдөлж, биеийг анзааран тайвшруулаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Риотвари систем яагаад бүтэлгүйтсэн бэ?
1. Татварын хувь хэмжээ нэлээд өндөр байсан. газрын бүтээгдэхүүн. Үүнийг хөрсний боломжийн тооцоонд үндэслэсэн. Ryotwari системд ямар асуудал гарсан бэ? Татварыг тариачдаас шууд авдаг байсан нь өмнөхөөсөө илүү байсан. 2. Орлогын хувь хэмжээ хуурай газарт 50%, усалгаатай газарт 60% байв.
Дүрслэл яагаад чухал вэ, яагаад болохгүй гэж?
Дүрсийн харилцаа холбоо нь үзэгчдэд мэдээллийг ойлгоход тусалдаг. Энэ нь сэдвийн талаархи ойлголтыг нэмэгдүүлдэг. Харилцаанд туслах хоёр хэмжээст зургийн төрөлд зураг, дугуй диаграм, хөдөлгөөнт дүрс, тэмдэг, хэвлэмэл зураг, график дизайн зэрэг бусад олон зүйлс орно.
Төслийн менежментэд яагаад чухал зам чухал байдаг вэ?
Чухал зам багуудад төслийн хамгийн чухал ажлуудыг тодорхойлох боломжийг олгоно. … Энэ нь таны төслийн цагийн хуваарь болон даалгавруудын хоорондын хамаарлын талаарх илүү өндөр түвшний ойлголтыг өгч, аль ажлын үргэлжлэх хугацааг өөрчлөх, аль нь өөрчлөгдөхгүй байх талаар илүү их ойлголт өгөх болно.
Хоёр талт систем яагаад чухал вэ?
Хоёр талт эффектийн зорилго нь өнхрөх тэнхлэгт тогтвортой байдалд хувь нэмэр оруулах. Энэ нь заримдаа "өнхрөх тогтвортой байдал" гэж нэрлэгддэг спираль горимын тогтвортой байдлын чухал хүчин зүйл юм. Хоёр талт гэж юу вэ, түүний зорилго юу вэ?
Нохойд лимбийн систем байдаг уу?
Таны харж байгаачлан таны нохойн тархи бол нарийн төвөгтэй машин бөгөөд тархины бор гадаргын доторх нь лимбийн систем бөгөөд энэ нь нохойны айдас, уур хилэн, түрэмгийллийн сэтгэл хөдлөлийг зохицуулдаг. түгшүүр, баяр баясгалан, эйфори руу. Энэ нь сурах үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
